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Don’t let negative emotions rule your life; learn the skills to take back control Imagine how much lighter life would be if there was no more becoming angry, buckling under pressure, feeling nervous around others, regretting the past or fretting about the future.In The...
Vous vous sentez stressé, surstimulé et épuisé par les exigences du quotidien ?Vous souhaitez plus de paix intérieure, mais vous êtes en prise avec des pensées incessantes ? Ce livre est pour vous.Une dispute avec un être cher, un entretien qui tourne mal, un mail qui...
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