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Add to my wish list Lift Yourself Laura Hoggins Ditch the fad diets and step off the treadmill. There's another way to get results, and it's all about lifting weights.Laura Hoggins spent her early adult life a slave to the scales and a fad diet junkie. Fed up of feeling unhappy, exhausted and demotivated, something... Publication date: 2019-07-25 Format: ePub Publisher: Penguin Add to basket £9,99

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Ditch the fad diets and step off the treadmill. There's another way to get results, and it's all about lifting weights.Laura Hoggins spent her early adult life a slave to the scales and a fad diet junkie. Fed up of feeling unhappy, exhausted and demotivated, something...

Publication date: 2019-07-25

Format: ePub

Publisher: Penguin

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