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Add to my wish list Schlafcoaching Markus Dworak , Alisia Steiner Wir schlafen 1/3 unseres Lebens – und das aus gutem Grund. Der Schlaf ist die zentrale Erholungsperiode für Körper und Geist und damit eine wichtige Voraussetzung für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Im heutigen (Berufs-)Alltag, der sich zunehmend durch Stress,... Publication date: 2025-04-09 Format: PDF, ePub Publisher: Springer PDF ePub Add to basket £15,99

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Schlafcoaching

Markus Dworak , Alisia Steiner

Wir schlafen 1/3 unseres Lebens – und das aus gutem Grund. Der Schlaf ist die zentrale Erholungsperiode für Körper und Geist und damit eine wichtige Voraussetzung für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Im heutigen (Berufs-)Alltag, der sich zunehmend durch Stress,...

Publication date: 2025-04-09

Format: PDF, ePub

Publisher: Springer

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