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Add to my wish list Managing Depression with CBT For Dummies Matt Broadway-Horner , Brian Thomson Rise above depression with CBT Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a hugely popular self-help technique, which teaches you to break free from destructive or negative behaviours and make positive changes to both your thoughts and your actions. This practical guide to... Publication date: 2012-09-26 Format: PDF Publisher: For Dummies Add to basket £13,70

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Managing Depression with CBT For Dummies

Matt Broadway-Horner , Brian Thomson

Rise above depression with CBT Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a hugely popular self-help technique, which teaches you to break free from destructive or negative behaviours and make positive changes to both your thoughts and your actions. This practical guide to...

Publication date: 2012-09-26

Format: PDF

Publisher: For Dummies

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