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De nombreuses études montre l’impact négatif du stress sur la santé mentale et physique. Aujourd’hui, une majorité de salariés se déclarent stressés et la porosité entre vie professionnelle et vie personnelle n’arrange en rien la situation. Pourtant, vivre stressé n’est...
Les tests pour identifier vos points forts, la méthode pour vous dépasser !Dans notre société où tout est basé sur la performance, le manque de confiance en soi est un mal répandu. On se sent vite dépassé,...
Qu'est-ce que la réussite personnelle ? Une dynamique individuelle qui se déploie à partir d'un potentiel judicieusement exploité ! Pour réussir, chacun doit apprendre à mettre en marche sa dynamique personnelle, avec le maximum d'efficacité bien sûr, mais aussi de...
Présente la PNL appliquée, pratique, concrète, opérationnelle, de terrain, qui permet de gérer et d'améliorer avec efficacité et méthode son propre potentiel et d'optimiser ses relations avec autrui, de développer son professionnalisme et ses savoir-faire dans le...
Le monde a changé. Les hommes et les organisations doivent s’adapter à ce changement radical et aux mutations qu’il a engendrées. L’efficacité, l’excellence figurent désormais au premier rang des objectifs individuels et collectifs. Pour atteindre ces objectifs, les...
Si la réussite est parfois affaire de dons ou de talents, elle est toujours affaire de stratégies. Le présent ouvrage initie aux 13 stratégies mentales qui permettent d'agir et de vivre à l'optimum de ses potentialités. Comment gérer au mieux sa vie personnelle,...
Comment contrôler son anxiété, renforcer sa motivation, améliorer sa confiance en soi, faciliter sa récupération physique, améliorer sa communication ? Le training mental vous permet d'atteindre ces objectifs, en optimisant tout votre potentiel grâce à un ensemble de...
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