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Tu as du mal à maîtriser tes émotions, à retrouver ton calme, ou à rester concentré ? Ce livre est fait pour toi !Tu y trouveras des outils pour être zen au quotidien, sans écran, et sans stress. Découvre des postures de yoga comme l’arbre ou le crocodile, des exercices...
Postures de yoga, exercices de respiration, activités pour apprendre à se connaître et à communiquer en harmonie avec les autres, activités pour exprimer ses émotions, pour s’ouvrir à son environnement et l’apprécier... Ce livre propose plus de 45 activités ciblées et...
Un cahier d'entrainement en CE2 pour acquérir les fondamentaux en lecture, écriture et calcul conformément au nouveau programme.
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PDF : format reprenant la maquette originale du livre ; lecture recommandée sur ordinateur et tablette EPUB : format de texte repositionnable ; lecture sur tous supports (ordinateur, tablette, smartphone, liseuse)
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