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All ebooks in the collection "Albin Michel Pratique" - Albin Michel


115  Book(s)
Download this eBook A corps et à cris
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A corps et à cris


Eve Cambreleng


 « Ne pas être trop couverte,  mais ne pas être trop dénudée. »« Ne pas être obsédée par son poids mais ne pas se laisser aller non plus. »« Ne pas être prude mais aussi ne pas avoir une sexualité trop libérée. »« Ne pas vouloir un enfant à 18 ans mais...

Publication date: 2021-05-05
Format: ePub
Publisher: Albin Michel
Collection: Albin Michel Pratique
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£11,99
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Je fais tout moi-même - Mes produits ménagers


Inès Moreau


Plus de 50 recettes et astuces pour des produits ménagers naturels, économiques et écologiques à faire soi-même ! Découvrez les ingrédients de base et les actifs phares des produits d’entretien, la façon de les utiliser et de les conserver: savon noir, savon de...

Publication date: 2021-04-01
Format: ePub
Publisher: Albin Michel
Collection: Albin Michel Pratique
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£8,49
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Je fais tout moi-même - Ma santé au naturel


Pascale Gélis-Imbert


Plus de 60 recettes et astuces pour prendre soin de sa santé au naturel ! Découvrez les remèdes 100% naturels à 60 affections très répandues du quotidien : de l’abcès cutané aux verrues, en passant par les courbatures, la fatigue, les maux de tête, l’otite, le stress,...

Publication date: 2021-04-01
Format: ePub
Publisher: Albin Michel
Collection: Albin Michel Pratique
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Je fais tout moi-même - Mon jardin au naturel


Brigitte Lapouge-Déjean


Plus de 50 techniques et astuces pour prendre soin de son jardin au naturel ! Découvrez les bases, les techniques et les préparations que tout bon jardinier doit connaître pour s’occuper de son jardin de façon simple, écologique et économique, en respectant les...

Publication date: 2021-04-01
Format: ePub
Publisher: Albin Michel
Collection: Albin Michel Pratique
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Les Clés de l'ésotérisme - Chakras


Eric Marson , Roberta Vernon


Les chakras sont les centres énergétiques du corps humain : ils sont le siège de nos fonctions internes et les garants de notre bonne santé et de notre ouverture aux autres. Qu’ils se bloquent ou qu’ils perdent leur alignement et c’est alors un flot de sentiments...

Publication date: 2021-02-24
Format: ePub
Publisher: Albin Michel
Collection: Albin Michel Pratique
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£9,49
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Les Clés de l'ésotérisme - Tarot


Steven Bright , Eric Marson


Véritable outil de réflexion et de développement personnel, le tarot peut permettre à chacun de mieux connaître sa personnalité et ses besoins. Que vous soyez néophyte ou taromancien plus aguerri, cet ouvrage pratique et accessible est fait pour vous ! Apprenez à...

Publication date: 2021-02-24
Format: ePub
Publisher: Albin Michel
Collection: Albin Michel Pratique
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Les Clés de l'ésotérisme - Cristaux


Bernice Cockram , Eric Marson


Les pierres sont un don de la nature : il ne tient qu’à nous de nous approprier leur énergie. Leurs bienfaits peuvent être précieux en cas de blocages, fatigue, tensions, manque de créativité ou de confiance, difficulté relationnelle, décision à prendre...Bernice...

Publication date: 2021-02-24
Format: ePub
Publisher: Albin Michel
Collection: Albin Michel Pratique
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Les Clés de l'ésotérisme - Astrologie


Sasha Fenton , Eric Marson


Connaissez-vous l’influence des planètes sur votre vie sentimentale ou sur votre travail ? Savez-vous à quoi ressemblait la carte du ciel au moment de votre naissance ? Signes solaires, signes lunaires, maisons et planètes... Grâce à cet ouvrage pratique et facile...

Publication date: 2021-02-24
Format: ePub
Publisher: Albin Michel
Collection: Albin Michel Pratique
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Antifatigue


Pierre Philip


Le professeur Pierre Philip est reconnu en France et à l’étranger comme un expert du sommeil. Ses nombreuses publications scienti?ques ont montré comment un meilleur sommeil permet de combattre la fatigue. En trente ans, nous avons perdu 1h30 de sommeil. Anxiété,...

Publication date: 2020-09-02
Format: ePub
Publisher: Albin Michel
Collection: Albin Michel Pratique
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La Clé de votre énergie


Natacha Calestrémé


  Une édition reliée avec dorure. En cadeau : 52 cartes de pensées positives à piocher chaque semaine où chaque fois que nécessaire : «  Je prends du temps pour me faire du bien », « J’expulse ma colère grâce à une activité sportive ou manuelle ». Le...

Publication date: 2020-01-08
Format: ePub
Publisher: Albin Michel
Collection: Albin Michel Pratique
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Secrets de centenaires


Jean Pélissier


Nous naissons tous avec un potentiel vital qui s’use plus ou moins rapidement selon notre mode de vie et notre hygiène physique et mentale. La maladie n’est pas une fatalité, elle se construit pas à pas. Pour Jean Pélissier, nous pouvons tous vieillir en bonne santé ;...

Publication date: 2019-11-04
Format: ePub
Publisher: Albin Michel
Collection: Albin Michel Pratique
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Download this eBook L'Alimentation anti-inflammatoire - Naturellement healthy
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L'Alimentation anti-inflammatoire - Naturellement healthy


Catherine Lacrosnière


Inflammation ne rime pas toujours avec rougeur, douleur et gonflement. Sous sa forme chronique, elle peut être « bruyante » (maladie de Crohn, arthrose, endométriose...) mais aussi « silencieuse » : une forme invisible et insidieuse qui influerait sur la plupart...

Publication date: 2019-02-01
Format: ePub
Publisher: Albin Michel
Collection: Albin Michel Pratique
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Hypnose et auto-hypnose pour soulager la douleur, ça marche !


Philippe Pencalet


Douleur chronique (mal de dos, fibromyalgie, migraine, arthrose, névralgies...) ou douleur aiguë (soin dentaire ou médical, accouchement, règles douloureuses...) : saviez-vous qu'il est possible d'en venir à bout à l'aide de techniques naturelles ? Le Dr Philippe...

Publication date: 2018-10-02
Format: ePub
Publisher: Albin Michel
Collection: Albin Michel Pratique
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Vieillir en bonne sante et prévenir Alzheimer avec la médecine traditionnelle chinoise


Jean Pélissier


Dans cet ouvrage, Jean Pélissier nous révèle, pour la première fois, les principes que la médecine traditionnelle chinoise, plusieurs fois millénaire, met en oeuvre pour vieillir dans de bonnes conditions et prévenir des maladies neurodégénératives comme...

Publication date: 2015-10-01
Format: ePub
Publisher: Albin Michel
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Download this eBook Shiatsu fondamental - tome 1 - Les techniques
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Shiatsu fondamental - tome 1 - Les techniques


Michel Odoul , Michel Odoul


Première véritable synthèse écrite sur le Shiatsu japonais, ce livre est majeur tant dans son contenu que dans la perspective qui est la sienne : donner la dimension réelle d'un art du soin indissociable de la culture qui l'a initié.Le propos est vaste et Michel Odoul...

Publication date: 2014-11-05
Format: ePub
Publisher: Albin Michel
Collection: Albin Michel Pratique
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£26,99
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