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Notre corps est composé de fluides dits alcalins (comme le sang ou les sucs digestifs de l’intestin) ou acides (les sucs digestifs de l’estomac). En permanence, il doit faire la balance entre l’acide et le basique, afin de maintenir nos cellules dans des conditions...
Les cycles de la lune exercent une influence souvent méconnue aussi bien sur l’environnement que sur notre corps ou notre comportement.Ce petit guide très complet présente tous les bénéfices de la lune à la fois dans les domaines de la beauté, du bien-être, du jardin ou...
Tout ce qu’il faut savoir pour trouver son style de barbe ou de moustache et comment l’entretenir :Morphologie et types de barbe ou de moustaches conseillées : ce qui est le plus adapté selon la forme du visage (rond, ovale, carré, allongé)Le matériel : tondeuse,...
Stress et fatigue du quotidien, difficultés à concilier la vie professionnelle et la vie de famille… Plein de bon sens et très pratique, ce petit guide donne toutes les clés pour vivre mieux et trouver enfin la sérénité.L’ouvrage est construit par périodes, de la plus...
Bien connue en tant que plante ornementale et pour son merveilleux parfum, la lavande est utilisée depuis toujours pour ses mille vertus dans les domaines variés de la santé, de la beauté, de l’alimentation et du jardin.La lavande permet notamment de lutter contre :-les...
Cet ouvrage présente 54 tisanes à base de plantes courantes et faciles à obtenir pour lutter de façon naturelle contre les petits tracas de la vie courante.54 plantes (sauge, lavande, valériane, fenouil, mélisse…) pour 54 tisanes classées par thèmes :Bien digérerBien...
L’art et la manière déclinés sur un mode humoristique pour trouver (enfin) l’homme idéal, et plein de conseils pour ne pas se tromper de casting.1.Connais-toi toi-même ? » Qui suis-je ? Êtes vous plutôt charentaise ou talon aiguille ?2. Sachez identifiez votre cible Du...
Le magnésium, un oligo-élément indispensable a pratiquement disparu de notre alimentation moderne : 1 homme sur 6 et 1 femme sur 4 souffre de carence en magnésium, entraînant fatigue chronique, crampes nocturnes, coups de pompe, irritabilité, sensibilité au bruit, aux...
Bien connue de tous pour son « piquant », l'ortie est utilisée depuis toujours pour ses mille vertus dans les domaines variés de la santé, de la beauté, de l'alimentation et du jardin. L'ortie permet notamment de lutter contre :- l'acné,- les aphtes,- les douleurs...
Connu depuis très longtemps pour ses multiples vertus, l'ail, en général réservé à la cuisine, possède aussi de nombreuses applications dans le domaine de la santé.Illustré de nombreux exemples d'utilisation, de recettes et de conseils, cet ouvrage permet de découvrir...
Connue depuis très longtemps pour ses multiples vertus, l'huile d'olive, en général réservée à la cuisine, possède aussi de nombreuses applications dans les domaines de la santé et de la beauté.Illustré de nombreux exemples d'utilisation, de recettes et de conseils, cet...
Fatigue chronique, surpoids, problèmes musculaires, troubles digestifs ou hormonaux, déprime, etc. Ces déséquilibres sont souvent causés par des déficits en micronutriments (vitamines, acides gras essentiels, oligo-éléments...). Ce petit guide les répertorie, explique...
Blanche, bleu, verte ou rose, l’argile est utilisée depuis des siècles sous différentes formes pour ses multiples bienfaits dans les domaines de la santé, de la beauté et de l’entretien de la maison. Illustré de nombreux exemples d’utilisation, de recettes et de...
Un prénom chic pour avoir de la classe !Une sélection des 100 prénoms les plus chics, classés par sexe et par ordre alphabétique, avec des prénoms royaux, nobles, antiques, rares, tendances ...
L’ouvrage, véritable « petit atlas des papouilles », propose une centaine de situations simples et variées pour faire rire son bébé au quotidien : à la maison, en promenade, en vacances…, par la maman, le papa, mais aussi par toute la famille.
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