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Découvrez les 10 méthodes clés d’un professeur de psychologie expert sur le sujet de la colère. Que la confrontation ait lieu à la maison, au travail, en direct ou en ligne, faire face à la colère d’autrui...
Comment reprendre goût à la vie quand on pense avoir tout perdu ?C’est la question que se pose Candice depuis la disparition brutale de son mari. Rongée par la mélancolie, la romancière traîne ses idées noires...
Vous aussi, vous avez du mal à respecter votre liste de tâches ?Pour la thérapeute KC Davis, la naissance de son second enfant a déclenché un cycle infernal désordre-stress : plus vous êtes en retard dans votre programme, moins vous avez envie de vous y mettre. KC a...
Christine Boulet, jeune trentenaire aux allures de grand-mère, travaille dans un cabinet d'avocats. Ses journées se ressemblent toutes avec la même routine sans vie.Christine n'a pas d'amis, aucune estime d'elle-même et les seules aventures qui lui sont données à vivre...
Découverte en 1868, la sclérose en plaques (SEP) demeure l’une des maladies neurologiques les plus complexes de notre époque. Elle est énigmatique (on n’en connaît toujours pas les causes et les facteurs), sournoise (avec...
« Ophélie Bel, qui partage déjà l’art du minimalisme et du zéro déchet sur les réseaux sociaux, donne dans ce livre ses meilleures astuces testées au quotidien. » - Maxi Vos baskets...
LE livre de recettes qui va vous rendre totalement accro à votre air fryer ! L’air fryer, c’est la révolution culinaire qui transforme vos repas en un jeu d’enfant, tout en offrant des versions plus saines de vos plats...
« Il arrive souvent que plusieurs personnes captent une idée en même temps, jusqu’au moment où l’une d’elles parvient à lui donner la forme la plus aboutie. C’est précisément ce qu’a fait Charles Eisenstein dans le présent ouvrage avec la nouvelle Grande Histoire que...
Trop souvent, la sexualité est abordée sous l’angle de la performance, du désir mécanique ou des normes imposées par la société. Pourtant, faire l’amour est bien plus qu’un simple échange...
Devenez le héros de votre vie grâce aux plus grands films du cinéma. Vous avez peur de prendre la parole en public ? Le stress vous paralyse et vous empêche de révéler votre richesse intérieure ? Vous doutez de votre...
La tendance est à la (re)connexion à soi, à l’autre, au sacré et à la Nature. #Chamane, #Sorcière, #Druidisme, #Énergétique... ces sujets sont de plus en plus abordés sur la Toile et dans nos salons. De tout temps le « Monde subtil » a questionné, interpellé, fait...
Vous avez toujours mille questions à poser à votre gynéco, mais le temps vous manque ? Ou bien vous n’osez pas les formuler ?Pas de panique ! @Mon.Gynéco, le Dr Olivier Marpeau, est là pour y répondre !Il est normal de souffrir pendant ses règles, fake news !Le...
Nous connaissons tous des moments d’inspiration durant lesquels nous ressentons l’immensité de la création, la beauté et la perfection de tout ce qui existe. Nous ressentons la plus délicieuse paix intérieure,...
Les symboles sont partout : dans l’art, la nature, vos rêves, vos intuitions et vos expériences les plus profondes. Depuis la nuit des temps, l’humanité a donné un sens au monde qui l’entoure à travers les symboles....
« Déchirant, surprenant, inspirant et profond, c’est en fin de compte un ouvrage sur le pouvoir de connexion et le triomphe de l’esprit humain. » - Lori Gottlieb, autrice à succès du New York TimesDans ce récit poignant et inspirant, Dr Catherine Gildiner brosse le...
Comment réussir à dépasser peurs, blocages et conflits ?Comment passer d’un état où l’on se sent coincé, parfois même en souffrance, à un état apaisé et confiant où l’on se sent pleinement à sa place ? En comprenant la logique de la Transformation. En se mettant à...
Cet ouvrage n'est pas seulement un guide pratique, mais aussi une invitation à une véritable renaissance intérieure. Nicolas Chauvat vous propose un voyage intérieur inspiré de 12 pratiques japonaises pour libérer votre...
Depuis 30 ans, Roger McGowen est incarcéré pour un crime qu’il n’a pas commis. Malgré les 25 ans passés dans l’un des pires couloirs de la mort des États-Unis, il a su transformer cette épreuve en un chemin de...
Le parcours proposé dans ce cahier permet d’explorer l’héritage familial inconscient et d’identifier ses répercussions dans chaque domaine de votre vie. Vous progresserez de votre naissance à votre réalisation...
Avec des outils structurés, précis et protocolés, la thérapie Imago, développée par le docteur Hendrix et rendue accessible à tous par Carlo Trippi, propose aux couples d’accueillir conflits et frustrations comme...
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