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Envie de préparer votre premier marathon ? D’améliorer votre temps au 10 km ? De vous lancer dans le trail ? La course se pratique sous de nombreuses formes, chacune avec des défis qui lui sont propres, et s’aborde différemment...
Vous avez tout essayé pour calmer votre bébé, mais rien ne fonctionne ?Vous vous demandez comment le faire dormir quelques heures de plus, soulager ses coliques ou faire face aux pleurs qui s’intensifient le soir ? Et si on vous disait que,...
Jusqu’à l’âge de 54 ans, Anne-Cécile n’avait jamais entendu parler d’andropause. C’est son compagnon qui lui en a parlé le premier, parce qu’il était préoccupé par son corps et les...
Ils s'appellent Benjamin, Coline, Antoine, Chiara, Guillaume, Amélia...Tous nous ouvrent les portes de leur intimité, nous racontent leurs histoires. Certaines abordent la maladie, l'inceste, la mort, mais aussi l'amour, un parcours de vie pas comme les...
La vie est un miracle constant et nous avons le pouvoir de le manifester selon nos besoins. Cependant, à cause de nos formatages et des limites imposées par nous-même et la société, nous nous coupons de cette capacité...
Le pouvoir des techniques énergétiques pour désamorcer vos peurs ! Le dérèglement climatique et l’instabilité géopolitique vous angoissent ? Vous paniquez dès que vous apercevez une araignée ou que...
Sur le principe des 4 accords toltèques, l’auteure explique les 4 piliers de la sagesse indienne, accessibles à tous, qui permettent de trouver la paix intérieure et d’accueillir ce qui ne dépend pas de nous. Ces sagesses...
Dans la plupart de nos activités quotidiennes, nous sommes en mode « pilotage automatique » et rares sont les moments où nous sommes pleinement conscients, lucides, attentifs à nous-mêmes et aux autres. De nombreuses traditions...
Pour se sentir bien, on dépend souvent trop de la nourriture ! Que ce soit pour lutter contre le stress, l’anxiété, la déprime, la ménopause, le manque de sommeil mais aussi le manque affectif, l’hyperactivité ou le...
Découvrez un féminisme d’un nouveau genre qui va faire cheminer les femmes vers l’expression de leur plein potentiel, avec authenticité et dans le respect des autres ! Dans les temps bibliques, les femmes se retrouvaient au moment de...
Nous rêvons tous de vivre le plus longtemps possible tout en conservant une santé de fer. Si une part de notre longévité est inscrite dans nos gènes, saviez-vous que nous avons cependant le pouvoir de l’alimenter et de la...
L’emprise émotionnelle être tout aussi dangereuse que la maltraitance physique. Insidieuse, il peut être difficile pour la victime de comprendre de quoi elle est victime – sans oublier le prédateur qui n’a pas toujours...
Les huiles essentielles soignent vite, bien et en profondeur. Antiseptiques, stimulantes, apaisantes, antivirales ou antalgiques, elles possèdent de fantastiques propriétés pour la santé et sont extrêmement simples à...
écouter les signes, ce n'est pas seulement savoir décoder les synchronicités, c'est aussi avoir la capacité de percevoir les petits signes de tous les jours et de comprendre le sens de certaines situations. Grâce à notre experte de l'intuition, Géraldyne Prévot-Gigant,...
Atteint depuis ses 18 ans de la maladie de Crohn, une maladie que les médecins disaient incurable, Yohan Mannone est aujourd’hui en rémission et n’a plus aucun symptôme grâce au programme santé reminéralisant et...
Quel est le point commun fondamental entre l’univers des nouvelles technologies et celui de la spiritualité ? C’est l’invisible. Sans que ce soit le but poursuivi, le développement des nouvelles technologies a donné naissance à un large éventail d’appareils, de...
L’épaisseur des violences patriarcales nous écrase jusqu’à nos chambres, nos lits, nos corps, et nos cœurs : la solution réside dans la déconstruction de ce qui existe et dans la représentation juste et réelle de ce que nous sommes, ce que nous aimons, ce que nous...
Pourquoi les femmes sont-elles confrontées au burn out différemment des hommes ? Parce que la plupart d’entre elles s’épuisent à tenter de combler le fossé entre ce que la société attend d’elles et leur...
La crise sanitaire et économique, les confinements successifs, le contexte géopolitique et l’urgence climatique ont largement dégradé la santé mentale des Français. Pour de nombreux Français,...
Maigrir, dormir, arrêter de stresser, lutter contre la douleur... le pouvoir de l'hypnose et de l'autohypnose à la portée de tous ! Le livre de référence sur l'hypnose et l'autohypnose :- Comment fonctionne l'hypnose ? - Pourquoi...
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