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Semaine après semaine, tout ce qu'il faut savoir (et faire) pendant 9 moisDurant les 9 mois de ce voyage intime qu'est la grossesse, mille questions se bousculent : qu'est-ce que je peux manger ? Quels médicaments sont autorisés ? Est-ce que toutes...
Dans cette bible des plantes qui soignent, Sophie Lacoste a rassemblé tout son savoir et ses conseils pour que vous puissiez vous soigner naturellement, sans risque et sans effet secondaire.Tisanes, huiles essentielles, cataplasmes, sirops, teintures-mères...
Le meilleur guide pour les grands-parents nouvelle génération !Vos propres grands-parents étaient très différents de ce que vous êtes aujourd’hui. Eh oui, en quelques générations, tout a changé,...
8 étapes pour cultiver l’optimisme en toute simplicité !Vous en avez assez de broyer du noir quand d’autres nagent dans le bonheur ? Vous rêvez vous aussi de voir la vie en rose ? C’est possible ! La pensée positive vous...
Vous culpabilisez de toujours tout reporter au lendemain ?Vous avez envie d’aller de l’avant sans savoir par où commencer ? La procrastination vous consume à petit feu ! Avec ce livre, comprenez les mécanismes qui vous bloquent et...
Pour tous les maux quotidiens (angoisse, kilos en trop, eczéma, maux de tête…), pensez aux fleurs de Bach ! Elles agissent suivant une logique imparable : si vos émotions sont apaisées, votre corps le sera aussi ! Découvrez vite...
Une méthode claire et simple pour lire et comprendre la musique !Des exercices agréables et progressifs pour un apprentissage tout en douceur ! Qui a dit que le solfège était rébarbatif, compliqué et indigeste ? Ce guide...
Changez enfin les habitudes qui vous gâchent la vie !- Pourquoi les compliments me mettent-ils mal à l’aise ?- Pourquoi est-ce que je repousse sans cesse des tâches qui ne me prendraient que quelques minutes ?- Pourquoi ai-je du mal à...
De la naissance à l'adolescence, les meilleurs conseils homéo pour prendre soin d'euxL’homéopathie, une médecine efficace et sans danger ! Maladies infantiles, rhume, insomnie, poussées dentaires, coliques, accompagnement de la...
« Si j’avais su à 20 ans, à 30 ans, à 50 ans, etc., ce que je sais du couple aujourd’hui, je me serais épargné – et j’aurais épargné à celles que j’ai rencontrées –...
Les gestes, attitudes et comportements pour se faire des amis et réussir sa vie professionnelle• Aller à la rencontre des autres pour se faire des amis• Séduire un homme ou une femme que l’on convoite• Réussir un...
Grossesse, naissance et première année... L’essentiel pour réussir dans votre nouveau rôleÇa y est, vous allez être papa... Et depuis l’annonce, votre vie a déjà changé. Vous pensez à tous...
Un guide pratique pour prendre sa maladie en main Vous venez d'apprendre que vous êtes diabétique ? Ou quelqu'un de votre entourage ? Rassurez-vous, en comprenant cette maladie et en adoptant les bonnes habitudes, équilibrer sa glycémie,...
Les réponses rassurantes à vos doutes de jeune maman pour bien vivre votre nouvelle vieBébé arrive très bientôt, ou vous venez tout juste de l'accueillir dans votre vie ? Une naissance, c'est évidemment un grand bonheur...
Vous êtes bougon ou fatigué sans raison apparente ? Tout a l’aird’aller bien mais vous manquez d’un horizon ? Il est temps de vous mettre à la méditation ! Découvrez dans ce guide pratique, accessible à tous...
Le confort, l'alimentation et les jeux dont il a besoin !Adopter un chat, c’est facile, mais bien s’en occuper... c’est une autre paire de manches ! De quoi a-t-il vraiment besoin (litière, herbe à chat, jouets) ? Comment gérer les...
Les secrets du désir au féminin « Pas le temps...Les enfants, la maison... Toujours mieux à faire ! » Une fois la passion éteinte, de nombreuses femmes n’ont plus envie de faire l’amour. Cette paresse du désir...
Propreté, soins, dressage... pour une relation maître-chien au poil !Adopter un chien, c’est facile, mais bien s’en occuper... c’est une autre paire de manches ! Où installer son nid douillet ? Que faire s’il est agressif ou...
À faire / à ne pas faire les nouveaux codes de la réussite !Combien de bises ? Comment organiser un dîner parfait ? Et séduire un prince dans les règles de l’art ? Qui paye l’addition lors d’un déjeuner...
La méthode la plus simple pour profiter des bienfaits de l'aromathérapieVous êtes stressé(e) ? Surmené(e) ? Vous dormez mal ?Vous avez des règles douloureuses ? Un rhume, une sinusite, une grippe ?Vous voulez purifier l’air...
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