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Le programme fat burner, qui mixe alimentation à IG bas et training, pour brûler un maximum de calories et un maximum de cellulite !Le programme total pour mincir vite et durablement ! Puisque le sucre déclenche le stockage des graisses, l'alimentation à IG bas déstocke...
Cocooning, pensée positive, moments de partage, bien-être... La tendance feel good made in Danemark ! Le hygge (" hu-ge "), ce n'est pas seulement en hiver ! Prendre soin de soi, se créer un cocon réconfortant, passer des moments chaleureux entre amis, voir la vie en...
L'ex-numéro 1 française de tennis livre une comparaison cinglante entre le sport qu'elle a connu et le tennis actuel, affadi par l'argent et les stéréotypes. Lancée à quinze ans sur le circuit pro, Cathy Tanvier a connu les Borg, McEnroe et autres Jimmy Conners. Elle a...
Une belle histoire qui donne envie de suivre son intuition : une histoire inspirante, des clés pour s'initier à la magie de l'intuition, une invitation à vivre en accord avec soi. Un soir, une phrase étrange au ton mélodique, comme un air de musique, résonne dans la...
L'autobiographie passionnée et acerbe d'un dinosaure du PAF. " La seule présence de ma voix suffit à m'incarner, alors que des images de neige et de brouillard défilent sur l'écran. Dans les sketchs des Guignols, PPD annonce : "On rejoint Pierre Fulla, à Nagano. Que se...
A la lumière des dernières découvertes scientifiques, l'auteur donne toutes les clés pour aider les parents à construire le sommeil de leur enfant et retrouver des nuits calmes et reposantes pour toute la famille Un rituel du coucher qui s'éternise, une peur du noir qui...
Superfacile, la cuisine au robot cuiseur qui vous réconcilie avec la cuisine au quotidien ! Découvrez une cuisine simple et rapide, riche en saveur et en couleur, avec 90 recettes inédites qui vous rendront la vie plus facile. Exit la prise de tête des petits plats à...
La collection " super sain " s'adresse au grand public et répond à une attente aujourd'hui très large : manger sain pour rester en forme tout en restant gourmand, concilier bienfaits pour le corps et plaisir de manger. Dans ce livre, découvrez : - 60 recettes, simples...
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Découvrez l'histoire passionnée de la Coupe de France, qui fête son centenaire. La Coupe de France est une institution qui réunit chaque année des milliers de supporters défendant corps et âmes leur club de cœur. Son histoire est truffée d'anecdotes, d'exploits...
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La méthode qui permet de décoder les rêves pour mieux se connaitre, éclairer ses choix et agir sur sa vie.Notre inconscient sait des choses que nous-mêmes ignorons. Les rêves peuvent nous transmettre ce savoir. C'est pourquoi la lecture de nos rêves est la " voie royale...
100 conseils essentiels d'experts (obstétriciens, sage-femmes, psychologue, acupuncteur, homéopathe, etc.) pour accompagner les futures mères tout au long de leur grossesse et répondre à toutes leurs questions, y compris celles qu'elles n'osent même pas poser ! " J'ai...
Alors que l'on pensait qu'il ne suscitait plus de polémiques, le cholestérol revient au cœur des débats médicaux depuis quelques années. L'utilisation des statines en serait la cause principale. Baptisées "pénicillines du coeur", elles sont aujourd'hui pointées du...
Transformer son cerveau pour transformer sa vie, c'est possible ! Avec le programme Power Brain fondé les enseignements croisés des neurosciences, de la méditation et de la psychologie positive.Les neurosciences nous révèlent, chaque jour, les ressources insoupçonnées...
Un ouvrage, riches en exercices pratiques, à destination des parents pour les aider, grâce à une éducation bienveillante à faire grandir leur enfant dans la confiance et la sérénité. Reconnaître ses émotions, faire confiance à ses sensations, s'éveiller à l'intuition,...
La médecine chinoise pour booster son énergie, retrouver l'équilibre et être bien au naturel ! Fatigue, teint brouillé, cellulite et petit ventre ? Ce cahier met en œuvre les 5 techniques de la médecine chinoise (la diététique, l'acupuncture (digitopuncture), la...
Dans les coulisses du plus irrationnel des clubs français. L'Olympique de Marseille est le club le plus turbulent du paysage footballistique français. Il fascine et attire bien au-delà de ce que son palmarès récent le laisserait présager. Mais à l'heure où un...
Un ouvrage complet et ultra-pédagogique, rédigé par deux spécialistes, pour tout savoir sur le diabète, de son fonctionnement, aux symptômes, en passant par les traitements et la prévention des complications et apprendre vivre à avec la maladie. Le diabète est un...
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