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Este mini libro de la colección CORPS & ESPRIT, publicado por Five Minutes, ofrece una inmersión esclarecedora en la alimentación consciente. Mientras que nuestras comidas suelen consumirse sin atención, el autor recuerda que esta práctica consiste en observar el...
¿Y si las líneas de tu palma fueran sólo un reflejo de tu historia biológica y no un libro abierto sobre tu destino ? En este mini libro de la colección ESSENCE de Five Minutes, descubrirás cómo la quiromancia atraviesa los siglos y se adapta a la era digital sin...
En El secreto de los centenarios del mundo, la colección CORPS & ESPRIT de Editorial Five Minutes le invita a conocer a personas que alcanzan los cien años sin perder su vitalidad. ¿Por qué algunas regiones, como las Blue Zones, concentran tantos centenarios ? ¿Cómo...
Sumergido en un mundo donde sucesos aparentemente triviales adquieren una resonancia personal, este mini libro te invita a desentrañar el misterio de las sincronicidades. ¿Son meras casualidades o revelan algo profundo sobre nuestra mente ? Basándose en investigaciones...
Cómo el deporte impulsa la salud mental ofrece un panorama claro y actualizado de los vínculos entre la actividad física y el bienestar psicológico. Basándose en investigaciones recientes, el libro explica cómo el movimiento libera hormonas y nutre el cerebro, refuerza...
Ritos antiguos olvidados presenta los descubrimientos arqueológicos más recientes (2024 2025) sobre tradiciones largamente ocultas. Desde una hechicería transmitida durante doce milenios en Australia hasta ofrendas botánicas enterradas bajo una cancha de pelota...
En un mundo donde las notificaciones y los flujos de contenido no cesan, mantenerse enfocado más de unos segundos se vuelve cada vez más difícil. Este mini libro de la colección CORPS & ESPRIT, publicado por Five Minutes, explora las razones científicas y sociales de la...
¿Por qué tantas personas se dejan seducir por la idea de almas gemelas y llamas gemelas ? Este mini libro revela las trampas de estas creencias utilizando los estudios más recientes (2024 2025) y testimonios inquietantes de abusos sectarios.A través de un análisis...
¿Y si el remedio contra el estrés, el cansancio y la falta de concentración estuviera justo bajo tu nariz ? En este mini libro, Editorial : Five Minutes - Colección : CUERPO & MENTE - revela el poder insospechado de la respiración consciente. Basado en investigaciones...
Sumérgete en un fascinante viaje cromático en el que los colores revelan mucho más que pigmentos. Este libro explora cómo, a través de las épocas y las culturas, los colores estructuran los rituales, transmiten emociones e incorporan valores espirituales profundos....
En un mundo inundado de bebidas azucaradas y alimentos procesados, comprender su influencia en el bienestar mental es fundamental. Este libro breve descifra las investigaciones más recientes (2024-2025) y revela cómo una ingesta elevada de azúcares libres puede...
Este mini libro, perteneciente a la colección ESSENCE de la editorial Five Minutes, ofrece una exploración rigurosa de las creencias astrológicas y de las auténticas influencias celestes. A partir de más de veinte estudios recientes (2024-2025), el autor desmonta la...
En un mundo en el que los teléfonos inteligentes y las tabletas marcan nuestros ritmos, Los efectos ocultos de las pantallas sobre el sueño revela las consecuencias invisibles de nuestros hábitos digitales. Basado en estudios recientes (2024 2025), este libro de la...
Escrito con un estilo conciso y documentado, « Los secretos de la sincronicidad » revela cómo las coincidencias significativas pueden iluminar nuestra vida. Tras una introducción clara al concepto original de Carl Jung, el libro explora descubrimientos científicos de...
Levantarse temprano es algo más que una moda : es una herramienta respaldada por la ciencia para mejorar la salud y la productividad. En « El poder de las rutinas matutinas », publicado por la Maison d'édition : Five Minutes en la Collection : Corps & Esprit, el autor...
¿Por qué algunos perciben vibraciones mientras otros no sienten nada ?Este mini libro de la colección Essence (Editorial : Five Minutes) revela los mecanismos que se esconden detrás de las sensaciones de energía. A lo largo de páginas breves y documentadas explora la...
En este mini libro Cómo el estrés influye en nuestro cuerpo, de la colección Corps & Esprit de la Editorial Five Minutes, el autor ofrece una inmersión concisa en el mecanismo del estrés y sus efectos sistémicos. Se muestra cómo la respuesta de lucha o huida libera...
¿Y si un simple glifo grabado en arcilla pudiera revelar el auge, el poder y la caída de imperios enteros ?En Los símbolos misteriosos de las antiguas civilizaciones, colección Essence, sumérgete en los mayores enigmas arqueológicos : el Ankh egipcio, la escritura del...
¿Milagro o amenaza ? ¿Y si la simple decisión de cuándo comer pudiera revolucionar tu salud ?En El ayuno intermitente : ¿milagro o peligro ?, la colección Cuerpo & Mente desnuda sin rodeos las promesas y los riesgos de esta práctica ancestral resucitada. Con una lectura...
Este libro de buceo, el primero de la serie “Dive Passion”, se centra en el nivel 1 autónomo acorde con las normas ISO correspondientes. Es un mosaico de fotografías, diagramas y dibujos además de textos explicativos. Está dirigido a buceadores principiantes que quieran...
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