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Add to my wish list The Seven-Day Sleep Prescription Aric Prather 'Thoughtful, vastly knowledgeable, and genuinely brilliant' Dr. Matthew Walker, New York Times-bestselling author of Why We Sleep________________________We need sleep to survive. It's as essential as food, water, and oxygen. Without it, our bodies begin to shut down. So... Publication date: 2022-11-24 Format: ePub Publisher: Penguin Life Add to basket £4,99

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The Seven-Day Sleep Prescription

Aric Prather

'Thoughtful, vastly knowledgeable, and genuinely brilliant' Dr. Matthew Walker, New York Times-bestselling author of Why We Sleep________________________We need sleep to survive. It's as essential as food, water, and oxygen. Without it, our bodies begin to shut down. So...

Publication date: 2022-11-24

Format: ePub

Publisher: Penguin Life

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