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Sérénité, tonicité, moral pétillant, ventre zen… vivez mieux votre ménopause grâce à l’aromathérapie. Huiles essentielles, hydrolats, huiles végétales, autant de solutions...
Entrées, plats, desserts & boissons... Cuisine facile sans gluten, lactose, fodmaps... + de 500 conseils pour intestins fragiles !Ballonnements, spasmes digestifs (nerveux ou pas), constipation, intolérances (lactose, gluten, Fodmaps...), inflammations...
Mes 20 huiles essentielles les plus efficaces pour toute la famille !Gaz, douleurs, aigreurs, mauvaises odeurs, fatigue... Votre ventre vous parle. Quelque chose ne va pas. Écoutez-le ! Pour en prendre soin, découvrez dans ce livre :- De Anis...
Nausées, candidose vaginale, masque de grossesse... les femmes enceintes sont souvent sujettes à des petits maux quotidiens. Hélas, de nombreux médicaments leur sont interdits ! Bien choisies et bien utilisées grâce aux conseils...
Douleurs articulaires, tendinite, cystites, rétention d'eau, cellulite, règles douloureuses, bronchite ? La liste de nos petits maux est aussi longue que celle des huiles essentielles qui en viennent à bout ! Découvrez un guide accessible...
La méthode la plus simple pour profiter des bienfaits de l'aromathérapieVous êtes stressé(e) ? Surmené(e) ? Vous dormez mal ?Vous avez des règles douloureuses ? Un rhume, une sinusite, une grippe ?Vous voulez purifier l’air...
Découvrir l’aromathérapie : LE guide pour se soigner facilement et sans risqueLavande, citron, ravintsara, ylang-ylang... les huiles essentielles ont d’immenses pouvoirs pour soigner les maux quotidiens. Mais il est parfois intimidant de...
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Les vitamines et oligo-éléments sont les piliers de notre santé, les éléments indispensables d'une alimentation équilibrée, garants de la forme et la vitalité.Ce guide pratique et complet donne toutes les clefs pour une bonne utilisation de ces éléments nutritionnels.Il...
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