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Read sample Add to my wish list Comment devenir votre propre psy ? Dr Owen O'kane Il suffit de 10 minutes par jour pour prendre 4 engagements avec vous-même Restructurer votre façon de penser Réécrire vos règles et vos croyancesAdopter des comportements plus sains Vous parler, enfin, à vous-même comme si vous étiez quelqu'un d'important...Parce... Publication date: 2024-01-17 Format: ePub Publisher: Hachette Pratique Collection: Santé Add to basket £12,99

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Comment devenir votre propre psy ?

Dr Owen O'kane

Il suffit de 10 minutes par jour pour prendre 4 engagements avec vous-même Restructurer votre façon de penser Réécrire vos règles et vos croyancesAdopter des comportements plus sains Vous parler, enfin, à vous-même comme si vous étiez quelqu'un d'important...Parce...

Publication date: 2024-01-17

Format: ePub

Publisher: Hachette Pratique

Collection: Santé

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