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Read sample Add to my wish list Mon journal de yoga - pour un corps et un esprit sains en 4 semaines Edu Garcia , Lisa Garcia , Xuan-Lan Dans cet ouvrage, découvrez les bases du yoga pour atteindre l'équilibre entre le corps et l'esprit. La professeure Xuan-Lan vous propose un programme de 28 jours avec des exercices de yoga quotidiens, utilisant une méthode simple et pratique avec plus de 70 postures... Publication date: 2026-02-19 Format: epub DRM-free Publisher: Medicis Add to basket £10,99

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Mon journal de yoga - pour un corps et un esprit sains en 4 semaines

Edu Garcia , Lisa Garcia , Xuan-Lan

Dans cet ouvrage, découvrez les bases du yoga pour atteindre l'équilibre entre le corps et l'esprit. La professeure Xuan-Lan vous propose un programme de 28 jours avec des exercices de yoga quotidiens, utilisant une méthode simple et pratique avec plus de 70 postures...

Publication date: 2026-02-19

Format: epub DRM-free

Publisher: Medicis

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