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Add to my wish list The Weight Escape Ann Bailey , Joseph Ciarrochi , Russ Harris Today's the day to start making real changes. Diet fads and fitness trends may offer the prospect of losing weight, but they rarely work out long-term. The Weight Escape is different. Using the psychological science of ACT - Acceptance and Commitment Therapy - Dr Russ... Publication date: 2015-01-08 Format: ePub Publisher: Robinson Add to basket £4,99

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The Weight Escape

Ann Bailey , Joseph Ciarrochi , Russ Harris

Today's the day to start making real changes. Diet fads and fitness trends may offer the prospect of losing weight, but they rarely work out long-term. The Weight Escape is different. Using the psychological science of ACT - Acceptance and Commitment Therapy - Dr Russ...

Publication date: 2015-01-08

Format: ePub

Publisher: Robinson

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