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Vous vous sentez anxieux ? Le stress vous déclenche des douleurs musculaires ?Vous ne savez pas comment vous débarrasser des tensions ? Avec la Boîte à outils Express, vous disposerez de 10 outils pratiques applicables immédiatement pour gérer votre stress et calmer...
Stress, pression, fatigue, les journées de travail peuvent parfois demander beaucoup d'énergie. Cette Boîte à outils propose 50 outils de sphorologie, yoga, méditation, étirements, respiration pour se détendre au bureau et ainsi être plus efficace. Concus pour simples...
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