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13  Book(s)
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Mon programme 28 jours : Rééquilibrage hormonal


Sarah Mangeret , Olivia Toja


Vous souhaitez rétablir votre équilibre hormonal naturellement grâce à une alimentation adaptée ?Découvrez comment certains super-aliments peuvent transformer votre quotidien à travers 35 recettes gourmandes, spécialement conçues pour retrouver une véritable harmonie...

Publication date: 2025-04-30
Format: ePub
Publisher: Larousse
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£7,49
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Mon programme 28 jours : Ma routine anti-inflammatoire


Olivia Toja


Savez-vous que de nombreuses maladies et affections chroniques sont liées à une inflammation, mais que celle-ci peut être silencieuse et passer inaperçue  ? Vous voulez préserver vos défenses et prévenir des maladies à composante inflammatoire  ?  Apprenez à adapter...

Publication date: 2024-05-02
Format: ePub
Publisher: Larousse
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£7,49
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Je deviens maman


Mrs Masch , Olivia Toja


Un guide pratique, actuel et engagé pour répondre à toutes les questions des futures mamans ! Que ressent-on quand on devient maman pour la première fois ? Et que signifie vraiment " devenir mère " ? Dans ce petit livre illustré avec humour et bienveillance, Olivia Toja...

Publication date: 2022-02-10
Format: epub DRM-free
Publisher: First Interactive
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£8,49
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Mes petites routines Pensées positives


Olivia Toja


Saviez-vous que l'on peut modifier notre perception des choses, de ce qui nous entoure pour aller mieux, ou du moins, s'alléger grâce à la pensée positive ? Tout droit venue des États-Unis, cette méthode permet de changer sa vision du monde, des autres, et de soi-même....

Publication date: 2021-01-20
Format: ePub
Publisher: Marabout
Collection: Mes petites routines
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£5,49
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Bientôt maman


Olivia Toja


Une nouvelle édition du guide INDISPENSABLE pour toutes les jeunes mamans !L'arrivée d'un bébé est merveilleuse, magique, inoubliable... Mais devenir maman n'est pas toujours évident. Pour TOUT connaître sur TOUT (des soins apportés à son bébé dès la maternité jusqu'aux...

Publication date: 2020-05-28
Format: epub DRM-free
Publisher: First Interactive
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£6,99
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Maman débutante, 8ème édition


Olivia Toja


Retrouvez un tas de conseils pour préparer et démarrer sereinement l'aventure de la maternité, toujours avec bienveillance ! L'arrivée d'un bébé est merveilleuse, magique, inoubliable... Mais devenir maman n'est pas toujours évident. Pour TOUT connaître sur TOUT (des...

Publication date: 2020-02-27
Format: epub DRM-free
Publisher: First Interactive
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£6,99
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Objectif zéro viande au secours, qu'est-ce que je mange ?


Olivia Toja


Que ce soit pour l’environnement (manger de la viande n’est pas vraiment écolo), par éthique (et contre la souffrance des animaux), pour votre santé (eh oui, la viande contient de nombreuses substances nocives  : acidité, acides animés soufrés, antiobios, pesticides…)...

Publication date: 2018-02-14
Format: ePub
Publisher: Larousse
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£3,49
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J'suis enceinte, au secours qu'est-ce que je mange ?


Olivia Toja


Vous êtes enceinte ? Bon, pas de panique, tout va bien se passer !Pour bien vivre cette période cruciale, le nerf de la guerre, c’est bien connu, c’est l’alimentation. Vos habitudes vont changer, il va falloir vous adapter à quelques nouvelles contraintes, et pour ça,...

Publication date: 2017-01-04
Format: ePub
Publisher: Larousse
Collection: Mes petites envies
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£3,49
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Le nouveau savoir-vivre des paresseuses


Olivia Toja


Un guide pour gérer toutes les situations de crise. Par exemple, je suis invitée à un cocktail très chic… et je ne porte que des jeans et des Converse. Ou : Mon amoureux a invité son patron à dîner et je ne sais faire que des œufs sur le plat… Ou encore : ma mère veut...

Publication date: 2014-05-07
Format: ePub
Publisher: Marabout
Collection: Vie quotidienne
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Paresseuses et ultra organisées


Olivia Toja


Un vrai kit de survie pour toutes les situations de crise de la vie d'une paresseuse ! Vous aimeriez bien rester la plus belle en toutes circonstances ? Garder le moral et partir travailler en sifflotant ? Vous battre au quotidien, ce n'est pas votre truc, vous êtes...

Publication date: 2013-05-02
Format: ePub
Publisher: Marabout
Collection: Vie quotidienne
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Bientôt maman 4e


Marie-Claude Guiral , Olivia Toja


Le mode d'emploi des futures mamans !Une nouvelle édition d'un best-seller ! Comment être sûre que l'on est enceinte, le développement de bébé, le suivi de la grossesse, les échographies, les démarches administratives, le choix du trousseau, l'accouchement, les...

Publication date: 2013-01-24
Format: epub DRM-free
Publisher: First Interactive
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£6,99
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Maman débutante 2010


Nathalie Jomard , Jean Regottaz , Olivia Toja


Tous les trucs et astuces pour bien s'occuper de bébé ! L'arrivée d'un bébé est merveilleuse, magique, inoubliable... Mais devenir maman n'est pas toujours évident. Pour TOUT connaître sur TOUT (des soins apportés à son bébé dès la maternité jusqu'aux démarches...

Publication date: 2013-01-24
Format: PDF, epub DRM-free
Publisher: First Interactive
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La positive attitude des paresseuses


Olivia Toja


Souvent, vous vous imaginez dans un endroit de rêve, bercée par le clapotis d?un océan turquoise, nimbée d?une douce chaleur? Soudain vous ouvrez les yeux et vous tombez sur la façade lépreuse de l?immeuble d?en face, vous remémorant votre liste de « to do » longue...

Publication date: 2006-06-14
Format: ePub
Publisher: Marabout
Collection: Psychologie
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