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Vous avez subi un choc (divorce, perte d'emploi, deuil...) ou vous éprouvez un mal-être « sans raison » ?Vous souffrez d'insomnies ou de fatigue chronique ?Vous vous sentez à bout de nerfs ? Comme des millions de personnes, vous souffrez...
Les meilleurs conseils pour démarrer le yoga et profiter de tous ses bienfaits !Stress, fatigue qui s’accumule, esprit overbooké... Vous avez du mal à tenir le coup ? La bonne solution, à la fois pour le corps et l’esprit,...
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