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Mais qu'est-ce que les autres vont penser? Cette question habite nos pensées et conditionne nombre de nos gestes. En cherchant ainsi l'approbation de notre entourage, nous faisons la preuve de notre désir d'être aimés. En effet, craindre le regard de l'autre, c'est...
«On met beaucoup de temps et d'énergie pour se construire une vie heureuse, et dès le premier obstacle, tout cela peut s'effondrer. On travaille toute l'année pour s'offrir quelques semaines de vacances. On s'entraîne trois fois par semaine pour lutter contre l'épreuve...
Comprendre les rouages du harcèlement pour mieux s'en protéger Bien qu'on en doute parfois, il est possible de se protéger contre le bitchage et le harcèlement psychologique et sexuel. Marthe Saint-Laurent, spécialiste de l'intimidation, de la cyberintimidation et du...
Certaines personnes frappées par des circonstances adverses restent accablées par le destin. D'autres, au contraire, rebondissent et émergent encore plus fortes de l'épreuve. Cette faculté de se remettre en route lorsqu'on a vécu un événement traumatique s'appelle la...
Offrez-vous un temps d'arrêt pour vous donner la chance de savoir enfin qui vous êtes vraiment et pour ensuite aller vers ce que vous désirez profondément. Je vous invite à vous installer à un endroit où vous êtes à l'aise, hors du dérangement du quotidien: dans votre...
Je m'intéresse au bonheur, qu'il s'agisse du mien ou de celui des gens qui m'entourent, depuis que je suis toute petite. Toute ma vie, j'ai cherché des outils, suivi des formations, lu des livres qui allaient me donner des trucs, des conseils, des stratégies pour...
Au cours de son évolution, ce cerveau qui est le vôtre a su développer un système infaillible qui vous pousse à réussir. Ce système est basé sur la récompense. Toute action que vous posez, planifiez ou évitez fait appel à certaines zones de votre cerveau qui sécrètent...
Voici un guide drôle, sympathique et utile qui s'adresse à toute femme ayant envie de rire et de comprendre ce qui se passe en elle pendant sa grossesse. Porter la vie en soi est très certainement la chose la plus incroyablement miraculeuse qui soit. Que se soit niché...
L'intelligence émotionnelle est la capacité d'une personne à mobiliser ses aptitudes et ses connaissances pour humaniser son environnement. Qu'est-ce qui distingue les émotions les unes des autres? Pourquoi exprimer ses émotions peut-il avoir un impact positif sur son...
« Pour apprivoiser l'idée d'être responsables de notre vie et sortir de l'impuissance, nous devons aller à la source afin de découvrir ce qui nous maintient dans la victimite. La victime en nous est souvent un enfant terrifié. En conséquence, nous devrons le traiter...
Quarante-deux femmes québécoises, des personnalités connues, des artistes-peintres, des femmes d'affaires et des photographes se sont réunies dans une démarche collective afin de rendre hommage à des femmes qui ont un jour changé leur vie. Dans ce livre illustré de...
Véritable chemin initiatique, cet ouvrage nous mène de la peur de vivre à la lumière des bénédictions. Il ouvre la voie à la découverte de notre propre mission de vie sur Terre. S'inspirant d'expériences vécues et de témoignages, De la survie à la vie nous fait...
L'individu à la recherche du bonheur en vient souvent à reconnaître que le véritable bonheur provient de l'intérieur. Chacun cherche une façon d'acquérir le bien-être qui mène à l'harmonie, mais le chemin à suivre pour atteindre ce plein épanouissement apparaît parfois...
Qui est votre saboteur ? Qui vous empêche de vivre la vie dont vous rêvez ? Vous croyez que c'est votre famille ? Votre conjoint ? Votre patron ? Vos enfants ou vos voisins ? Détrompez-vous ! Le saboteur est en vous. Il est rusé et vous habite tous les...
Voici un guide qui vous mènera vers le mieux-être, le contentement et la réussite. Si vous croyez que le temps est venu de modifier votre système de croyances pour faire place au bonheur et au succès dans votre vie, ce livre est pour vous. Il vous suffira de prendre...
La magie de la vie s'inspire d'histoires vécues pour aborder les thèmes à caractère universel que sont les peurs, le pouvoir, la manipulation, les frontières, les conflits relationnels, l'abondance et les bénédictions. C'est ainsi que grâce aux expériences de plusieurs...
Plus que toute autre faculté, la mémoire nous définit en tant qu'êtres humains. C'est sur elle que se fonde notre individualité. C'est elle qui donne un sens à nos perceptions du monde extérieur et oriente nos rapports avec les autres. Voilà sans doute pourquoi...
Dolores Lamarre partage ici sa perception et sa compréhension des rôles d'un triangle relationnel douloureux? celui du bourreau, du sauveur et de la victime. S'inspirant de ses propres expériences et de celles des gens qu'elle côtoie en relation d'aide, l'auteure nous...
À la lecture de ce livre, vous prendrez conscience de l'importance d'apprendre à vous respecter et à vous estimer pour ce que vous êtes plutôt que pour ce que les autres souhaiteraient que vous deveniez. Vous comprendrez qu'il faut d'abord vous faire confiance pour...
Ce livre transformera à coup sûr votre vie, celle de vos enfants et de vos adolescents! Les parents d'aujourd'hui mènent des existences trépidantes et le manque de temps vient souvent contrecarrer les sentiments d'amour qu'ils ont pour leurs enfants. L'enseignement...
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