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Depuis plus de trente ans, Laurent Schwartz accompagne des patients atteints de cancer.À force d’observer le vivant là où il se dérègle (la cellule cancéreuse), il a compris une chose essentielle : pour guérir vraiment, il faut d’abord comprendre. Comprendre non...
LE CORPS HUMAIN EST-IL EN PASSE DE DEVENIRLE 7E CONTINENT DE PLASTIQUE ?Oubliez les déchets flottants visibles depuis l’espace. La véritable menace est invisible, et elle est déjà en nous. Chaque semaine, nous pourrions ingérer jusqu’à 5 grammes de microplastiques,...
« Consommer une grande portion de frites cuites dans de l’huile végétale raffinée est aussi toxique que fumer 24 cigarettes. »Invisibles, inodores, les huiles végétales raffinées ont envahi notre alimentation.Tournesol, maïs, pépins de raisin, soja... on les retrouve...
Et si le secret de la longévité avait été révélé par... des dauphins ?En étudiant les dauphins de la marine américaine, dont certains vieillissaient étonnamment bien, la vétérinaire et...
L’alcool est-il un poison à éviter absolument ou un élixir aux vertus insoupçonnées ?Entre injonctions de santé publique et traditions culturelles, le débat fait rage, souvent tranché à coups...
En janvier 2023, Johann Hari a commencé à s’injecter chaque semaine de l’Ozempic, l’un de ces nouveaux traitements capables de provoquer une perte de poids spectaculaire. Il est loin d’être un cas isolé : selon...
« Nourrissez votre cerveau avec la bonne nutrition, et il fonctionnera comme il le devrait. » - Georgia EdeAvez-vous des problèmes d’attention, des sautes d’humeur, une obsession pour la nourriture ou des épisodes de...
« Un guide qui dévoile des techniques capables de provoquer des transformations profondes dans la façon dont nous ressentons et interagissons avec le monde. » - BESSEL VAN DER KOLK, auteur de Le Corps n’oublie rien, best-seller du New...
Après 40 ans, nous perdons chaque année entre 1 et 2 % de notre masse osseuse. À la ménopause, ce phénomène s'accélère chez les femmes, augmentant le risque de fractures. Heureusement, il est possible de ralentir,...
La clé d’une bonne santé ne réside pas dans la perte de graisse mais dans le gain de muscles. C’est le message fort de ce livre qui vous dit aussi comment les entretenir jour après jour.On associe souvent les muscles à la...
Et si un seul facteur, invisible, était à l’origine des principales maladies chroniques ?Benjamin Bikman, expert mondial de santé métabolique, dévoile une vérité révolutionnaire : méconnue, la...
La révolution bleue est en marche. À l’heure où les grandes firmes pharmaceutiques se livrent une concurrence acharnée pour mettre au point des médicaments toujours plus high tech et onéreux contre le cancer, un...
Le regard sans concession d'un chercheur-paysan sur notre agriculture et notre alimentation.« Manger 5 fruits et légumes par jour » vous connaissez ? Et bien c'est un slogan issu des travaux de Christian Rémésy !Dans À Table...
Jane McLelland ne devrait pas être en vie. Selon les médecins et les statistiques sur le cancer, elle n'aurait dû vivre que 12 semaines environ. En s’appuyant sur ses connaissances médicales, elle a décidé de prendre les...
Le vrai défi quand on est en couple depuis longtemps c'est de conserver une sexualité épanouie. Comment y parvenir ? Ce livre n'est pas un guide sur la façon d'exciter votre partenaire ou de lui donner le plus bel orgasme qui soit. Non, ce...
"Chaleureux, sincère et vrai. Ce livre est plein de perspicacité et d'humour, offrant aux lecteurs une vie entière de conseils durement acquis." - Diane Von FürstenbergÀ 71 ans, Maye Musk est un top-modèle sublime, plein de...
Il faut traiter le cancer comme une maladie métaboliqueUne percée historique vient d'être faite dans la compréhension du cancer et des moyens de le traiter.Avant d'être perçue comme une maladie du génome, le cancer...
"Ce livre, unique en son genre, révolutionne la science de la nutrition." - Anthony Fardet, chercheur en alimentation préventive et holistique à l'Inrae.Avec la découverte des glucides, lipides, protéines au XIXe siècle, la...
Apprendre de nos ancêtres Homo sapiens pour relever les défis de la vie moderne"Nos corps hérités des chasseurs-cueilleurs sont inadaptés à l'hyper-nouveauté de la vie moderne."Nous vivons l'époque la plus...
BEST-SELLER DU NEW YORK TIMESDécouvrez le lien étonnant entre les performances de votre cerveau et ce que vous mangez, et adoptez le régime alimentaire qui optimise la mémoire, la créativité, la concentration et prévient...
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