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Et si dire "Merci !" était l'une des clés de notre bien-être? La gratitude, habituellement regardée comme une forme de politesse ou encore comme un devoir, serait d'après les dernières études en psychologie bien plus...
L’illusion de la perfection caractérise notre civilisation : entre les rêves générés par le marketing et l’injonction à être toujours plus performant, complexes et frustrations se multiplient... au...
Le 12 juillet 1993, Aimé Tu est tombé dans un piège, aspiré par la plus belle machine à sous de tous les temps : l’industrie du tabac.Immédiatement, un envoyé très spécial a entrepris sa destruction :...
Si on le compare à d’autres petits de mammifères, le bébé humain naît dans un état d’« inachèvement » très important. Cette immaturité explique le grand besoin de contact physique...
L’appréhension, la définition, l’étude des tics sont indispensables pour les gens qui en souffrent. Bien que pour les tics communs et courants le terme de maladie soit inadapté et ne doive pas être employé, le terme...
Si vous souffrez de migraines, troubles digestifs, problèmes de peau, prise de poids ou encore douleurs dans la poitrine avant vos menstruations, c’est probablement la manifestation d’un syndrome prémenstruel. Même si ces symptômes...
Il est aujourd'hui largement admis que le système de santé appliqué en Occident est malade. Les symptômes sont connus : les résultats thérapeutiques sont décevants alors que les coûts de soins sont en constante et...
Sous le terme de relaxation, nous rencontrons de multiples méthodes et pratiques. Mais le sens propre est assez proche de l’origine latine de laxare, qui signifie lâcher, détendre. Il s’agit d’une diminution de tension qui permet le...
Depuis que l’on s’intéresse à l’environnement et à la santé publique, on a découvert combien la vaste gamme des produits d’entretien empoisonne notre planète et ses habitants ! Ces substances chimiques,...
L'allaitement maternel étant la norme biologique de l'espèce humaine, les parents devraient avoir accès à toute l'information disponible sur le sujet, afin de pouvoir faire un choix éclairé. Cet ouvrage contribue à les...
Dès l’enfance, la construction de l’identité se fonde sur la circulation et la qualité des signes de reconnaissance échangés avec l’environnement. Chacun de nous, pour exister, a besoin d’être reconnu et...
Des « Ce n’est pas ma faute » aux « Je me sens toujours coupable », la prise de responsabilités est souvent malmenée. Les notions de responsabilité et de culpabilité sont d’ailleurs...
La façon dont accouchent la plupart des femmes chez nous est-elle la seule possible, et est-elle bonne pour la mère et l’enfant ? Il y a deux façons d’envisager la naissance : l’une, qui voit dans la grossesse et...
Et si la période de l’adolescence n’était pas cette impasse dans laquelle nous nous épuisons parfois en tant que parents, mais l’occasion de retrouver notre enthousiasme ?Et si elle pouvait nous redonner l’envie de...
Les pathologies cardiovasculaires augmentent chaque année et constituent un véritable fléau pour notre santé nationale et pour nos caisses d’assurance ! Parmi ces pathologies préoccupantes dans tous les pays...
Une des décisions les plus importantes qu’un individu puisse prendre dans sa vie – peut-être la plus importante – est de savoir s’il va se considérer comme victime ou comme responsable de la réussite de sa vie.Il est...
Le lait de vache, destiné au veau qui grossit d’un kilogramme par jour pendant six mois, est-il adapté au bébé et à l’homme, seul mammifère à se nourrir du lait d’une autre espèce ? De nombreuses...
La peau représente chez le nouveau-né la plus grande source de contact avec l’extérieur. Dès la naissance, elle a toute sa sensibilité. Et pour les parents, le massage est une extraordinaire occasion d’entrer en contact...
Quelle est la finalité de ma vie et de mes activités ? Vivre pour quoi ? Vivre pour qui ? Répondre à ces questions, c’est chercher à donner du sens à sa vie ; et cette quête devient une préoccupation de plus...
À l’instar du système économique occidental dont il est une partie constitutive, notre modèle biomédical de la médecine est désormais dans une impasse. En dépit de ses nombreux et incontestables bienfaits, il...
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