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Compagnes de nos plongées atlantiques, ambassadrices de l’équilibre marin, véritables cornes d’abondance sur le plan nutritionnel, parées depuis l’Antiquité de vertus protectrices et de guérison, les algues...
Dominer ses émotions, contrôler son appétit, contraindre son poids, maîtriser son temps, respecter son emploi du temps, gérer ses enfants et sa carrière, contenir son envie de rire, avoir l'ascendant sur ses collègues,...
Les hommes et les femmes peuvent-ils communiquer sans se sentir incompris et blessés ?Oui, à condition de connaître et d’accepter leurs différences fondamentales.Oui, aussi, à condition de comprendre les grandes lois de la...
Garante de notre équilibre vital, la relation mère-enfant est aux fondements de l’histoire de chacun de nous. Pourquoi a-t-elle une aussi grande importance ? Parce que le bébé, au départ, ne fait qu’un avec sa mère....
Ami ou ennemi, l’ego est notre compagnon de vie. Tapi au fond de nous-mêmes, revendiquant sans cesse notre identité, il préside à nos relations, à nos orientations de vie, à nos quêtes de savoir. Omniprésent,...
Ce livre pratique s’adresse à tous les grands voyageurs?: personnel navigant, dirigeants d’entreprise, cadres, commerciaux, globe trotters... bref, à tous ceux qui ont un mode de vie « nomade » et qui veulent malgré tout...
Si notre civilisation a réalisé, au cours des dernières décennies, des progrès technologiques stupéfiants, bouleversant notre mode de vie, générant un confort sans précédent dans les pays...
Quel est le rôle du père aujourd’hui, en quoi sa fonction a-t-elle changé ?Quel est son apport spécifique dans l’éducation de l’enfant ? Quelle est sa fonction pour la fille et comment transmet-il la «...
À part vous et moi, tous les autres sont-ils des Homo Susceptibilis ? Il n'y a pas que les poissons qui prennent la mouche ! Y aurait-il dans la susceptibilité humaine une apparente disproportion qui masque une véritable grande blessure ? Les...
Comment gérer les conflits et éviter la violence morale ou physique ?Comment résoudre ce qui paraît insoluble ? Grâce à la médiation, on peut trouver des solutions : ce qui importe n’est pas le conflit en tant que tel...
Vivre, c’est éprouver des émotions, notamment la colère. Mais il faut apprendre à exprimer cette émotion salutaire en respectant l’autre et en se respectant.Ce livre vous permettra de vous réconcilier avec votre...
Au-delà des symptômes et des processus pathologiques, il convient de réfléchir ensemble aux causes originelles et aux faisceaux de facteurs qui peuvent se conjuguer pour aboutir aux maladies, ce qui n’est pas chose facile puisque les...
« De tes aliments, tu feras ta médecine » cette phrase célèbre d’Hyppocrate, pleine de sagesse, s’attache au principe largement admis selon lequel aliments et santé sont étroitement liés. La consommation...
La route est longue qui conduit de nos faciles rejets et sévères accusations à l’encontre de l’autre jusqu’à cette belle découverte qui nous fait sentir tous les bienfaits de son acceptation. Cependant, accepter...
Qui n’a jamais vécu de conflits dans sa personnalité ? Personne ! Pour apprivoiser celle-ci, le Dialogue intérieur est la meilleure méthode. Il nous aide à vivre en harmonie en nous-mêmes et avec les autres, proches et...
Partir à la découverte de ses ressources, c’est entamer un magnifique voyage sans fin. Au fil des pages, vous allez voir, entendre et sentir combien cette aventure est variée, lumineuse et enrichissante. Combien elle peut vous ouvrir à...
« Ce que tu ne peux faire en une fois, fais-le en dix. Ce que tu ne peux réussir en dix fois, fais-le en cent. » - ConfuciusComme le cancer, l’infarctus, la dépression nerveuse et l’artériosclérose, le diabète...
86 400 secondes : tel est le capital temps qui nous est accordé chaque jour avant que, chaque matin, le compteur ne soit remis à zéro ! Pourtant, rares sont ceux qui estiment en avoir assez. C’est en réalité notre bien le plus...
Ne jugez pas ! Non pas que cela soit mal de juger – ce qui serait encore un jugement – mais parce que cela entraîne inévitablement des conséquences désagréables. En un mot, cela fait mal autant aux autres qu’à...
Bébé est conscient dès la naissance de ses besoins et les communique sans cesse à l’extérieur : c’est le cas pour la faim, la soif, le sommeil, la douleur à apaiser, etc. Il communique aussi ses besoins...
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