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Qui dans sa vie n'a jamais entendu une fois "arrête de stresser, relax, respire !" et pensé au fond de soi "si c'était si simple !" ? Avec ce guide 100% pratique et pas à pas, vous allez apprendre à respirer comme il faut, à réguler votre stress et votre anxiété en...
Carol Pirotte propose, en collaboration avec Saverio Tomasella, un guide pratique truffé d’exercices, en 9 étapes, pour évaluer son niveau d’ultrasensibilité, accepter ce trait de personnalité et s’épanouir en...
La traduction française du best-seller international DRIVE ! Qu’est-ce qui nous motive vraiment ? Dans quels cas sommes-nous les plus performants et les plus enthousiastes ?La plupart d’entre nous sommes persuadés que les récompenses...
Renaître après un burn-out Maya, 35 ans, est une jeune cadre dynamique, consultante dans un cabinet de conseil parisien. Elle ne jure que par son travail et la reconnaissance qu’il lui procure.Sa manager, Leslie, est une « workalcohlic »...
Un témoignage poignant et inspirant Géraldine Dormoy-Tungate, journaliste et blogueuse de la première heure, raconte le cancer du sein de l’intérieur, en 12 mois, dans un journal intime riche d’enseignements pour toutes et tous,...
Tout autant que les femmes enceintes, les futurs pères aussi ont besoin de se préparer à endosser leur nouveau rôle. Et quel rôle !Et puis, les pères d’aujourd’hui ne sont pas les mêmes que ceux qui nous ont...
Plus naturelle et plus douce que la médecine des médicaments, l'ostéopathie est une autre façon de soigner, de soulager et d’entretenir la santé.Qui n’a pas connu les affres d’un lumbago aigu ou d’un torticolis...
Un voyage lunaire unique La Lune est un astre fascinant et mystérieux. Dans cet ouvrage, Karine Winsz vous guide dans un magnifique voyage initiatique vers un autre monde, celui de la magie et de la transformation intérieure. En vous reliant à...
La sorcièren’a jamais été aussi présente qu’aujourd’hui, mais qu’est-ce qu’être une sorcière ? Et comment faire pour en devenir une ?Mathilde Fouquet vous propose le petit guide parfait pour...
Qui a dit que seuls les enfants ont droit à une histoire lue le soir pour les aider à s'endormir ? Les adultes aussi ont besoin de ce moment de détente afin de décompresser en douceur après leurs journées bien remplies.Ce livre...
À votre tour de fuguer et de vous libérer ! Après des années parisiennes trépidantes, Alice Cheron vit plusieurs changements de vie consécutifs avec un déménagement en Italie, une séparation, qui...
Comment permettre à un enfant de grandir en conscience et d'acquérir sa propre personnalité ? L'auteure lie cette quête avec des étapes très pratiques de l'évolution de l'enfant (l'apprentissage de la propreté par...
Les 4 accords toltèques sont connus dans le monde entier et Xavier Cornette de Saint Cyr vous propose dans ce guide accessible à tous de les pratiquer dans votre quotidien au travail. Il en est persuadé : les accords toltèques sont une...
Cette Bible est composée de 3 grandes parties. La première partie aborde la philosophie du zéro déchet. Ce sont les problématiques écologiques actuelles.Cette partie explique comment nous en sommes arrivés là,...
Les 100 questions (et leurs réponses) indispensables pour comprendre son ado Plus de deux parents sur cinq connaissent le code d’accès de déverrouillage du portable de leurs enfants. Si vous envisagez de fouiller dans le portable de votre ado,...
LE LIVRE DE RÉFÉRENCE SUR LES INTELLIGENCES DES ENFANTS Les intelligences multiples, késaco ? Il existe huit intelligences, développées par Howard Gardner dans les années 1980: l'intelligence verbale / linguistique,...
NOUVEAU, INÉDIT, RÉVOLUTIONNAIRE Les mésonutriments sont les molécules « santé », présentes dans les aliments. Par exemple les oméga 3 (du saumon), la curcumine (du curcuma), les gingérols (du...
Comment revenir sur cette étrange période ?Comment faire ressurgir en douceur les émotions enfouies pendant le confinement, et prévenir l’anxiété de rebond, sinon en leur racontant des histoires qui leur parlent...
L'hypersensibilité : quelle atypie formidable ! Comment se servir au quotidien de cette force ? Sensible, créatif, subtil, consciencieux, l'enfant hypersensible n'est pas toujours reconnu comme tel et cela peut cristalliser des problèmes au...
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