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Check-lists, astuces, bons plans : le guide complet pour gérer sereinement vos préparatifs et même les aimer !Vous allez vous marier ? Félicitations ! Vous souhaitez que ce jour soit l'un des plus beaux de votre vie ? Nous aussi. Mais on vous...
Pour toutes les petites et grandes questions de la grossesse, une future maman a besoin de réponses concrètes et pratiques. Alors un petit guide qu'on glisse dans le sac à main pour s'y reporter n'importe quand, ça c'est malin ! Vous trouverez dans ce livre : - Vos...
100 recettes riches en lipides et pauvres en glucides pour mincir, préserver sa santé et être en pleine forme !Pauvre en glucides et riche en bonnes graisses, basée sur des produits bio et de qualité, l'alimentation...
Une méthode pour apprendre aux enfants, aux adolescents et à leurs parents à mieux gérer leurs émotionsPas facile d'être un enfant précoce ! Et pas facile non plus d'être le parent d'un enfant précoce... Face...
Les plus belles histoires de cœur entre l'homme et l'animalChaque histoire, aussi variée et différente soit-elle, nous montre comment, en créant un lien particulier avec un animal, l'homme est capable de retrouver ses valeurs profondes, de...
Utiliser toute la puissance de la nature pour prévenir et soignerLa naturopathie ne se contente pas de soigner quand la pathologie se fait sentir. Elle agit sur le capital santé pour le protéger, le renforcer et le faire durer.Ses armes ? Une...
Allergies, problèmes digestifs, stress, insomnies... Découvrez les tisanes et élixirs d'autrefois pour guérir les maux d'aujourd'hui.Vous vous sentez stressé, fatigué, vous souffrez de migraines ou de problèmes digestifs...
S'initier à l'aromathérapie !Quand les huiles essentielles s'échappent de l'armoire à pharmacie, c'est tout notre bien-être qui en profite. Beauté, ménage, jardin, et bien sûr, santé, chacune met ses vertus...
L'homme qui chaussait les femmes « Cherchons cadre forte pointure... » Pour Robert Clergerie, tout commence lorsqu'il répond à cette annonce du groupe Charles Jourdan, célèbre fabricant de chaussures féminines. Dix ans plus...
N’avez-vous jamais rêvé de savoir ce qui se cachait dans la tête de vos interlocuteurs ? Lors d’un entretien professionnel, d’un rendez-vous amoureux ou d’une partie de poker, il est souvent difficile de connaître les...
Depuis plus de cinq mille ans, la médecine chinoise traite un nombre impressionnant de maladies. Cette thérapeutique ancestrale se révèle aujourd’hui d’une étonnante actualité. Grâce à ce guide de poche,...
Hygge, lagom : le bien-être contagieux !Savez-vous que le bonheur... vient du Nord ? C’est en effet au Danemark, en Suède et en Scandinavie que vivent les populations les plus heureuses et les enfants les plus épanouis !La...
Stop aux excuses : osez être enfin vous-même et vivez la vie que vous souhaitez !Tout contrôler, se dépasser et réussir, plaire aux autres, se conformer aux traditions... Nous sommes tous encombrés de contraintes inutiles, de faux...
Les meilleurs réponses pour décrocher le job de vos rêves !Une mauvaise impression après un entretien de recrutement ? Une frustration quant à certaines de vos réponses ? Avec ce livre, déjouer les pièges des...
Les dernières découvertes scientifiques ont démontré l’existence d’un lien entre la santé et les micro-organismes qui peuplent notre corps, et notamment nos intestins.Et cela est vrai chez l’adulte, mais aussi chez...
Les meilleures techniques pour aller mieux : Sophrologie, Autohypnose, Lâcher-prise, Ho’oponopono !Stress quotidien, pensées parasites, anxiété, manque de confiance en vous ? Ce livre rassemble les meilleures méthodes pour vous...
Un poème et sa méditation chaque jour pour être plus présent à la vie lumière d'hiverentre les deux immeublesmon cœur s'ouvre - Pascale Senk - Les haïkus sont des poèmes brefs d'origine japonaise....
Comprendre le stress post-traumatique, en guérir et retrouver confianceMaltraitance, violence sexuelle, guerre, attentats... mais aussi deuil soudain, harcèlement au travail ou à l'école : le stress post-traumatique est un trouble qui touche...
Construire en pleine conscience une relation parent-enfant bienveillanteCamille Faucon est l’heureuse maman et belle-maman de trois enfants. Comme tous les parents, elle a dû apprendre son nouveau métier « sur le tas », ce qui n’a...
« Un ouvrage aussi savoureux à lire qu’indispensable, un must have pour tous ceux qui veulent apprendre à séduire, reprendre confiance en eux et en finir avec le célibat ! » - Robert Greene, auteur des best-sellers...
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