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Alors que la sexualité est omniprésente dans l’espace médiatique sous forme d’images, de slogans, d’injonctions à jouir, 1 % de la population française se dit asexuelle. Il paraît donc important de comprendre ce...
« CHUT, TAISEZ-VOUS, ARRÊTEZ DE BOUGER, ATTENDEZ, CONCENTREZ-VOUS ! BON, ÇA SUFFIT, ALLEZ, LES MAINS SUR LES GENOUX ET QUE TOUT LE MONDE M’ÉCOUTE ! » Je m’entends hurler ces mots après 8 ans de carrière...
La dépendance affective peut être définie comme un besoin excessif d’affection. Un besoin tel que la personne est incapable de vivre par et pour elle-même. Dépendance à l’environnement social et professionnel,...
Quelle route prendre pour cheminer dans la vie ?Quelle destination atteindre ? Comment ne pas se perdre ? Fort de ses propres expériences, Jorge Bucay nous propose des feuilles de route et une cartographie du terrain que nous allons traverser pour tracer notre...
Ce livre vous propose une méthode originale qui s’appuie sur le respect de trois piliers importants : l’alliance du physique, du mental et de l’hygiène de vie pour le maintien et/ou la restauration de la santé. Fruit de...
Les êtres humains ne sont pas de marbre : leur sensibilité les distingue des robots. Contrairement à ce qui est dit et écrit, ressentir de la colère et la dire ne s'accompagne pas nécessairement des marques d'impuissance que sont...
Il est nécessaire de procéder régulièrement à des rituels de purifications car les énergies qui vous entourent exercent une grande influence sur votre bien-être. Dans cet ouvrage, Lila Rhiyourhi dévoile tous ses...
Le narcissisme, c’est l’amour de soi. Souvent en excès ou en défaillance, ce sentiment est le fondement de la confiance et de l’estime de soi. Contrairement à ce que l'on pourrait penser, le narcissisme n'est rien de...
Douleurs, ballonnements, intestins irritables, intolérance aux Fodmaps… les troubles digestifs sont une plaie pour 9 millions de Français. Parfois, le problème s’installe, les médecins baissent les bras, rien ne semble «...
Trop de glucose dans le sang, c’est mauvais pour la santé. Quels que soient notre âge, notre sexe, nos habitudes, notre vie, notre niveau d’activité physique. En silence, jour après jour, le glucose abîme les cellules, les...
Vous pensez que vous n'êtes pas à la hauteur dans ce que vous entreprenez ?Vous avez peur d'être démasqué et qu'on réalise que vous n'êtes pas à votre place ? Rassurez-vous, vous n'êtes pas seul à douter...
Envie de préparer votre premier marathon ? D’améliorer votre temps au 10 km ? De vous lancer dans le trail ? La course se pratique sous de nombreuses formes, chacune avec des défis qui lui sont propres, et s’aborde différemment...
La vie est un miracle constant et nous avons le pouvoir de le manifester selon nos besoins. Cependant, à cause de nos formatages et des limites imposées par nous-même et la société, nous nous coupons de cette capacité...
La sorcière est une femme en son pouvoir. C’est une sage, une guérisseuse qui s’aligne sur les cycles de Mère Nature et les phases de la Lune.Pourtant, le mot « sorcière » a longtemps été utilisé...
Ils s'appellent Benjamin, Coline, Antoine, Chiara, Guillaume, Amélia...Tous nous ouvrent les portes de leur intimité, nous racontent leurs histoires. Certaines abordent la maladie, l'inceste, la mort, mais aussi l'amour, un parcours de vie pas comme les...
Jusqu’à l’âge de 54 ans, Anne-Cécile n’avait jamais entendu parler d’andropause. C’est son compagnon qui lui en a parlé le premier, parce qu’il était préoccupé par son corps et les...
Vous avez tout essayé pour calmer votre bébé, mais rien ne fonctionne ?Vous vous demandez comment le faire dormir quelques heures de plus, soulager ses coliques ou faire face aux pleurs qui s’intensifient le soir ? Et si on vous disait que,...
Le pouvoir des techniques énergétiques pour désamorcer vos peurs ! Le dérèglement climatique et l’instabilité géopolitique vous angoissent ? Vous paniquez dès que vous apercevez une araignée ou que...
Sur le principe des 4 accords toltèques, l’auteure explique les 4 piliers de la sagesse indienne, accessibles à tous, qui permettent de trouver la paix intérieure et d’accueillir ce qui ne dépend pas de nous. Ces sagesses...
Dans la plupart de nos activités quotidiennes, nous sommes en mode « pilotage automatique » et rares sont les moments où nous sommes pleinement conscients, lucides, attentifs à nous-mêmes et aux autres. De nombreuses traditions...
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