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Nous connaissons tous la notion d’enfant intérieur, cette part de nous, de notre enfance, blessée, qui s’active dès que nous sommes face à nos blessures de cette époque.Nous savons qu’il est primordial d’avoir...
Aujourd’hui, quatre-vingts pour cent de la population mondiale possède un smartphone, avec pléthore d’applications, de telle sorte qu’il est devenu rare de n’avoir rien à faire et de s’ennuyer. On passe en moyenne près de quatre heures par jour, en semaine, sur son...
« Adriana se crispa en voyant son père, son regard empli de fureur. Puis, le silence éclata sous le coup de sa main qui s’abattit sur son visage, laissant derrière lui une douleur lancinante et des souvenirs indélébiles. »L’histoire bouleversante d’Adriana Karembeu est...
Vous avez des doutes sur les cosmétiques conventionnels, sans savoir vers quoi vous tourner ?Alors ce livre est fait pour vous !Rachel Dipinto, esthéticienne et experte en beauté au naturel, y convoque le meilleur des gestes de beauté ancestraux, de l’herboristerie et...
« Petit, je voulais être acteur. J’étais fasciné par la télévision, ce lieu merveilleux où les gens semblaient toujours heureux. Je regardais ces célébrités avec des étoiles plein les yeux. Je me disais que leurs parents devaient être immensément fiers d’elles. Moi...
Comment se définit le bonheur dans le Monde, dans la Nature, dans les forêts, dans nos villes, dans nos maisons ? Dans cet ouvrage, vous avancerez de la perspective la plus grande à la plus petite, vers le bien-être chez soi et en soi, pour découvrir les conditions...
« Je nais le 17 juin 1992 à Saint-Denis. Il est neuf heures trente, ma vie commence dans l'hôpital le plus sordide du 93. Mon sang est sale. Sale de toutes les substances – héroïne, crack, shit – que ma mère, Fabienne, a...
La méthode en 5 clés pour préserver votre capital vitalité et ne plus jamais tomber maladePallier les carences pour retrouver la santé, demander à son corps tout ce que l’on souhaite obtenir, découvrir ses limites pour les dépasser et les accepter, s’émerveiller,...
Plus de 18 millions de français âgés de 20 à 50 ans sont célibataires : de 25 à 39 ans, 15,6 % de la population préfère rester seul. En Angleterre, plus de la moitié des Britanniques âgés de 25...
Nous sommes tous freinés par des habitudes et des schémas conditionnés, produits de notre passé, qui conduisent à des cycles de blocage, de souffrance et d’autodestruction. Mais grâce à de nouvelles habitudes saines,...
Troubles anxieux, dépression, troubles obsessionnels compulsifs, phobies, addictions... Autant d’indications pour lesquelles les thérapies cognitivo-comportementales ont démontré scientifiquement leur efficacité. De courte...
En France, on compte plus de 17 millions de femmes victimes de violences sexistes et sexuelles. Et seulement 18% d'entre elles en ont parlé à un proche.Est-ce que l'entourage est prêt à accueillir la parole des victimes ? Qu'en est-il une fois la parole libérée ?...
On pense souvent que, pour en finir avec le stress, il faut radicalement changer de mode de vie.Cet ouvrage vous prouve qu’il n’en est rien. Il se propose, sans efforts considérables ni régimes intenables sur la durée, de nous apprendre à réguler notre stress en...
Peur, chagrin, maladie, séparation, deuil, violences de l'actualité... Autant de motifs qui bouleversent la vie d’un enfant. Il a alors besoin d’être rassuré et entouré de personnes disponibles et attentives pour...
La méthode du Dr Mouly alliant traitements hormonaux et naturels pour permettre aux femmes d'être actrices de leur ménopause !Toutes les femmes seront ménopausées un jour et même si le sujet de la ménopause est moins tabou...
LES 7 SECRETS DE LA MINCEURpour (re )trouver votre silhouette idéale sans régime !Vous enchaînez les régimes, mais vous finissez toujours par reprendre du poids (et un peu de mésestime au passage) ? Vous aimeriez vous sentir mieux dans...
LES FEMMES ONT LE DROIT À LA VENGEANCE Depuis toujours, nous attribuons la vengeance aux hommes, que ce soit dans nos représentations sociétales et culturelles. Le Comte de Monte-Cristo, John Wick, les héros vengeurs adulés de tous....
Le cerveau gère tous les aspects de notre vie. Il fonctionne dans le champ de la conscience pour nous permettre de construire nos agissements, nos réflexions, nos projections... et hors du champ de celle-ci pour gérer les fonctionnements du corps, la communication...
Accomplissez-vous grâce à l'iconique Mercredi, la gothique préférée de la pop culture !Avez-vous toujours l’impression de faire passer les autres avant vous ? De mettre vos priorités de côté pour rendre votre entourage heureux ? Craignez-vous de dire « non » parce que...
Nous avons tous en nous une formidable énergie de guérison. Une capacité à transcender nos difficultés et souffrances. D’où vient-elle ? Comment l’activer ? Soufflé par les anges et inspiré par les...
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