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Troubles digestifs, nervosité, insomnie... Le massage des points d'acupuncture pour soulager + de 70 pathologiesEt si vous utilisiez vos mains pour vous soigner et apaiser les douleurs de votre corps et de votre esprit ? Laurent Turlin, praticien en...
Tous les bienfaits pour la santé, la beauté et la maison d'un ingrédient 100 % naturel !Santé, beauté, maison, cuisine... Le pamplemousse est un ingrédient magique ! Sa chair juteuse, son goût légèrement...
100 recettes faciles inspirées de l'alimentation de nos ancêtres pour retrouver ligne, vitalité et immunité !Le régime paléo, c'est tout simplement manger comme le faisaient nos ancêtres du paléolithique. Que...
Santé, bien-être, beauté, maison, jardin, cuisine : les nouveaux usages du bicarbonate à tout faireIl faut toujours avoir du bicarbonate chez soi, tant il regorge d'usages et de bienfaits. Dans ce livre pratique, rempli d'astuces pour se...
Vous y trouverez surtout des cookies, des biscuits, des pains, des gâteaux... Mais aussi des tartes salées et même des nuggets de poulets !« Ce livre se veut un compagnon de cuisine sans gluten pour tous les jours de l’année, qui...
Les manipulateurs sont partout... ouvrez l'oeil et ne vous faites plus avoir !Depuis plus de 20 ans, Antoine Spath accueille dans son cabinet des hommes et des femmes en souffrance, victimes de manipulateurs. Basé sur des témoignages et de nombreux...
Un peu, beaucoup, en cure... Pour la santé, la beauté...Un verre de jus de raisin au réveil ou une petite grappe en guise de dessert, voilà de quoi égayer votre quotidien. Mais grâce à ce livre, vous allez découvrir...
Tous les bienfaits de cet ingrédient magique pour la santé, la maison et la cuisine !L'ail est un remède santé millénaire et un précieux allié de votre intérieur : antibiotique naturel, antimites ou aromate...
Acceptez vos émotions, apprenez à lâcher prise et domptez vos mauvaises habitudes pour mieux vivre !Vaincre le stress, guérir une addiction, une phobie ou encore apprendre à s'affirmer en société, c'est possible....
100 recettes faciles et gourmandes (avec ou sans yaourtière) !Yaourts, fromages blancs, crèmes, desserts lactés... et si vous craquiez pour le fait-maison ? Pour se lancer, rien de plus simple avec ce mode d’emploi détaillé...
Des astuces et des conseils pour économiser sans se priver !Si remplir votre Caddie nécessite autant de self-control que de calcul mental, il est temps de réagir ! Avec quelques bons conseils malins, vous pouvez ramener saveur et plaisir dans votre...
Cuisinez léger et gourmand !Pourquoi faudrait-il se priver de bons petits plats sous prétexte qu'on surveille sa ligne ? Pire, faire une croix sur l'entrée ou le dessert ? Pas question ! Ligne et gourmandise vont de pair si l'on connaît les...
De 0 à 3 ans : tous les conseils pour gérer sereinement allaitement, biberon et premiers repas !Si j’allaite Bébé, comment savoir s’il mange suffisamment ? Quand et comment lui faire découvrir les légumes ?......
Basilic, persil, ciboulette... elles s’invitent partout pour faire du bien à votre santé, votre beauté, votre maison !Les herbes aromatiques sont riches de saveurs, elles relèvent et subliment vos recettes. Mais elles ont bien plus...
Les rendez-vous à prendre, bien manger... Toutes les infos et les conseils pour penser à tout en restant zen !Pour toutes les petites et grandes questions de la grossesse, une future maman a besoin de réponses concrètes et vraiment pratiques....
Tous les secrets minceur des papillotes, en silicone ou non, et 100 recettes pour garder la ligne !Garder la ligne avec des plats variés et délicieux, le tout en quelques minutes de préparation seulement, c’est possible ! La magie des...
Cannelle, clou de girofle, poivre... leurs bienfaits et toutes leurs utilisations méconnues pour la santé, la beauté et la maison !Poivre, cannelle, curcuma, noix de muscade... Les épices sont extraordinaires pour relever vos petits plats et...
Santé, beauté, maison... les 1001 secrets de cette terre magique !L’argile est utilisée depuis des siècles pour ces fantastiques applications. Elle n’attend plus qu’une chose : vous dévoiler tous ses secrets... Dans...
Sain, rapide, diététique... le mode de cuisson qui va tout changer !Plus saine qu’un barbecue, plus conviviale qu’un four, aussi diététique qu’à la vapeur mais surtout plus savoureuse que ces trois modes de cuisson...
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