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6  Book(s)
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The Nervous System Workbook


Deb Dana


'Deb Dana guides us, by means of simple exercises, to understand and befriend our autonomic nervous system.' - GABOR MATÉWhen we’re stressed, anxious and overwhelmed, our nervous systems – and our lives – suffer. All our behaviours, emotions and stories have their roots...

Publication date: 2024-12-19
Format: ePub
Publisher: Ebury Digital
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£9,99
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Anchored


Deb Dana


'Deb Dana guides us to understand and befriend our autonomic nervous system, engaging its healing capacities to connect with ourselves and with our social world.' – Gabor Maté'Once we know how our nervous system works, we can work with it,' teaches Deb Dana. 'We can...

Publication date: 2024-10-24
Format: ePub
Publisher: Ebury Digital
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£8,99
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S'ancrer dans la sécurité


Isabelle Argentier , Deb Dana


Voici enfin une œuvre accessible à tous, basée sur la théorie polyvagale et ses applications pratiques, offrant une approche de la santé physique, mentale et du bien-être qui suscite actuellement beaucoup d’intérêt chez de nombreux spécialistes. Pour bien comprendre...

Publication date: 2025-03-04
Format: PDF DRM-free, epub DRM-free
Publisher: EDP Sciences
Collection: HORS COLLECTION
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La pratique polyvagale au quotidien


Deb Dana , Jean-Rémi Deléage , Dr Stephen Porges , Nathalie Vandebeulque


Et si votre neurophysiologie pouvait favoriser la sécurité et la connexion dans votre vie quotidienne et relationnelle ? C’est tout le sujet de ce livre écrit par Deb Dana, avec cette qualité rare qui consiste à rendre la théorie polyvagale, développée par le Dr Stephen...

Publication date: 2025-02-12
Format: epub DRM-free
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£16,99
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Mon journal de pratiques polyvagales


Caroline Constant , Deb Dana , Kafui Kpodehoun , Courtney Rolfe


Plongez dans Mon journal de pratiques polyvagales et au fil des pages, transformez votre vie en devenant l’explorateur de votre système nerveux ! La Théorie Polyvagale, élaborée par le chercheur et scientifique Stephen Porges et popularisée par la thérapeute clinicienne...

Publication date: 2025-04-07
Format: epub DRM-free
Collection: Théorie Polyvagale
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Ancré


Deb Dana , François Le Doze , Stephen Porges


"Ancré" de Deb Dana est aujourd'hui le livre référence en français sur la théorie polyvagale et le nerf vague. Deb Dana décrit en des termes simples la théorie polyvagale et expose le rôle essentiel du nerf vague dans notre santé physique et psychique. Plongez dans...

Publication date: 2024-05-16
Format: epub DRM-free
Collection: Théorie Polyvagale
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£15,99

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