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Un centième livre sur l'amincissement ? Non ! Une nouvelle façon de se nourrir, un plan alimentaire. Bien suivi, celui-ci permettra de mincir de manière significative et durable, en « mangeant de tout » (y compris les aliments réputés mauvais pour la ligne) mais......
Un centième régime après « l’Atkins », « le Mayo », « le dissocié », « le Scardale », le « pamplemousse »..., qui obtiennent des chutes de poids spectaculaires, suivies de reprises plus importantes encore ? Non ! Une nouvelle façon de se nourrir, un plan alimentaire....
“Je perds mes cheveux : qui consulter ? Est-il vrai que les brushings abîment les cheveux ? Dois-je garder mes cheveux blancs ? Quel shampooing choisir ? Mes cheveux “graissent” en trois jours, comment me coiffer ? Peut-on se colorer soi-même ? Mon père était chauve à...
« 101 trucs pour vaincre l'insomnie » ne dore pas la pilule (hypnotique), mais propose des solutions éprouvées et« vraies ». Écrit dans le même esprit que« 101 trucs pour maigrir », dont les lecteurs ont vite reconnu l'efficacité (50 000 exemplaires vendus en six mois),...
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