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" Alors que le ciel matinal étire sa couleur claire, quoi de mieux que de brefs exercices stimulants pour réveiller ses neurones et son imaginaire ?" Vous aimez les réveils en douceur, les petits déjeuners plongé(e) dans votre bulle...
Partir à la recherche du féminin perdu, c’est remonter aux origines de l’Humanité, traverser les époques, se nourrir de la vision de penseurs ou de traditions de sagesse toujours vivantes afin de le restaurer en nous, que...
Une jeune fille à bout de forces, perdue dans la neige, est sauvée de la mort, grâce à une intervention inespérée... Un auteur à succès, vivant dans le déni de son passé, met un point final à...
"Quel meilleur moment pour écrire que cette heure de la journée où l’agitation du monde s’efface et le silence s’installe peu à peu ?"La journée touche à sa fin, les lumières s’adoucissent et une...
Vous voulez en savoir plus sur les simples, ces plantes utilisées depuis l’Antiquité pour leurs vertus médicinales ?Vous souhaitez vous familiariser avec leur culture, leur emploi et être accompagné dans la sélection des...
Et si vous invitiez les abeilles, coccinelles, papillons, perce-oreilles, chrysopes et autres auxiliaires à venir séjourner dans votre jardin ? Entre crise du logement et manque de nourriture, ces derniers seront ravis de trouver un lieu où il fait...
Instaurer et développer une coopération positive avec votre entourage est l’une des conditions de votre réussite et de votre épanouissement. Découvrez quels sont les mécanismes de la coopération, ce qui peut la...
La respiration est un phénomène naturel qui nous est donné dès la naissance. Mais, pour autant, c’est un mécanisme primordial qui nécessite toute notre attention. L’état de notre respiration peut...
Les pauses cérébrales sont de courtes activités qui permettent au cerveau de se reposer pour ensuite être plus actif et opérationnel. Pour répondre quotidiennement aux besoins du cerveau des petits comme des grands, il est...
La journée est terminée et pourtant, impossible de décrocher.Mentalement, vous planifiez déjà votre agenda du lendemain, dressez la liste des courses à faire et récapitulez les divers rendez-vous...
Vous vous demandez parfois comment réaliser toutes vos aspirations et vos envies avec seulement 24 heures par jour et 365 jours par an alors que chaque soir, vous avez l’impression d’avoir déjà couru un marathon ? Et si vous faisiez de...
Apprenez à vous familiariser avec les bourgeons et à les utiliser pour vos petits maux du quotidien ! Et s’il était possible de prendre sa santé en main avec plus d’autonomie ?Et si vous pouviez facilement soulager les «...
Comme beaucoup d’enfants, vous avez peut-être rêvé un jour de trouver une carte au trésor... Un vieux parchemin qui contiendrait un tracé et des indications pour retrouver un trésor merveilleux. Et s’il existait en...
Vous souhaitez parfumer vos repas de plantes aromatiques ?Vous vous demandez comment cultiver ces savoureux cadeaux de la nature ? Alors lancez-vous : elles sont faciles à entretenir, repoussent les parasites tout en attirant des prédateurs utiles,...
Qu’est-ce que je fous là ? La question peut sembler triviale ou provocatrice. Elle n’en est pas moins profonde de par son fond existentiel. Entrer dans cette quête initiatique vous permettra de découvrir votre raison d’être et...
De même que chaque jour est une nouvelle vie, chaque vie est une aventure. Qui dit aventure, dit héros. Pouf, c’est tombé sur vous !Vous avez soif d’héroïsme, d’humour, d’aventure, d’espace et...
Vous devez discuter du prix d’un projet immobilier, d’une augmentation de salaire ou d’un accord commercial et vous vous demandez quel est le secret des professionnels de la négociation ? Grâce à la méthode REC...
Laissez-vous tenter par une dernière douceur avant de plonger dans les bras de Morphée !Vous voulez débuter le yoga mais la souplesse n’est pas votre point fort et les graines germées pas votre tasse de thé ? Vous avez besoin...
Une mise en bouche matinale et dynamique pour découvrir les innombrables saveurs du yoga ! Vous voulez débuter le yoga mais vous avez peu de temps à consacrer à la pratique ? Vous avez envie d’un yoga dynamique mais vous...
Désencombrez pour gagner en légèreté !Vous râlez souvent parce que vous ne trouvez pas ce que vous cherchez ? Vous passez votre temps à ranger (sans réel résultat) ? Vous accumulez des biens dont vous ne vous servez...
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