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Vous avez du mal à dire non ?Vous avez parfois l’impression d’être « une bonne poire » ?Vous vous sentez trop timide, trop gentil, souvent indécis, et vous vous laissez déborder par les exigences d’autrui, amis,...
Il s’appelle carcinome, canalaire ou lobulaire, on le dit infiltrant ou in situ, mais finalement, la seule chose qui résonne lorsque tombe le verdict, c’est : « j’ai un cancer. Un putain de cancer. Un de ceux qui n’arrive...
Associer la femme à une déesse perlée induit l’idée qu’elle possède en elle un trésor rempli de vertus cachées. Ce livre donne des clés pour découvrir les neuf perles précieuses participant au rayonnement de la féminité : les perles d’abondance, d’extase, de lumière,...
Dans ce « livre dont vous êtes le héros », vous pourrez choisir votre itinéraire de lecture, et compléter une fiche de personnage au fur et à mesure de vos découvertes, avec pour objectif particulier : cheminer...
« Intégrer l’outil ennéagramme dans sa vie, c’est développer la connaissance de soi, c’est s’accepter, c’est devenir acteur de son propre changement. »L’ennéagramme est une méthode de...
Alors que le gras apparaît souvent comme l’ennemi numéro 1 du poids et le démon d’une santé durable, ce livre propose de faire le point sur les bonnes et les mauvaises graisses. À quoi sert le gras, les lipides, les graisses...
Le curcuma et le gingembre ont pour point commun leur goût si caractéristique et des vertus médicinales telles, que les scientifiques les placent aujourd’hui sur le devant de la scène. Longtemps considéré comme une...
Bien se nourrir sans faire de mal aux animaux ni à la planète, c’est possible ! Découvrez dans ce livre de recettes les pourquoi et comment d’une alimentation saine et végétale, les justifications scientifiques et éthiques de l’alimentation végane, des conseils...
Fini le temps où la soupe était considérée comme l'unique plat des pauvres. On la retrouve aujourd’hui en vedette dans les bistrots, à la maison, chez les grands chefs et elle est surtout vivement recommandée par les...
Le régime paléo est différent des régimes minceurs traditionnels en ce qu’il ne se focalise pas uniquement sur la perte de poids, mais également sur l’action des aliments sur votre santé et l’amélioration de vos performances sportives. Ainsi, la nourriture « sans » en...
Pour savoir si le produit que vous déposez dans votre panier de course est bien un allié de votre organisme et de votre alimentation, découvrez quels sont « Les 50 super aliments », quand les déguster, quelles sont leurs...
La blessure affective n’est pas inéluctable : une fois identifiée, on peut la soulager ! Ce petit cahier a pour but d’apaiser la souffrance psychique causée par vos blessures, de soulager votre cœur blessé pour qu’il...
La douleur physique est généralement plus acceptable socialement que la douleur psychique.La preuve en est que la plupart d’entre nous consultent plus souvent les médecins et les naturopathes que les psychothérapeutes et les...
Suer en essayant d’éliminer les traces de calcaire, souffrir de brûlures d’estomac, subir les mauvaises odeurs, acheter mille produits pour l’entretien et la santé... STOP ! Tournez-vous vers votre meilleur allié : le...
Les algues ne sont pas seulement les compagnes de vos plongées atlantiques. Ambassadrices de l’équilibre marin, véritables cornes d’abondance sur le plan nutritionnel, elles sont parées depuis l’Antiquité de vertus...
La loi de l’attraction est une des lois universelles de l’Univers, comparable à la loi de la gravité. Elle s’appuie sur le principe que tout ce que nous sommes et tout ce qui nous entoure est composé...
Les vrais nantis de ce monde sont ceux qui savent repérer, savourer, préserver et partager les beautés de la Vie. C'est cette conviction qui résume le mouvement Colibri, initié par Pierre Rabhi.Les Colibris, ce sont tous ces individus...
Ces exercices, mises en situation, citations, tests et autres dessins, vous aideront à incorporer ce que la science du bonheur, soit la psychologie positive, a découvert comme moyens directs et efficaces pour être heureux !La psychologie positive est...
Voici un petit cahier d’exercices qui, enfin, permettra aux couples de s’exercer au bonheur ! Au programme : jeux, tests, quizz, dessins et plein de conseils pour vivre une relation harmonieuse dans le respect et l’amour.Ce petit cahier vous livre les...
De nombreux parents souhaitent avoir un contact plus fort et plus présent avec leurs enfants. Le portage du bébé est un moyen de communication privilégié qui ouvre des possibilités de contact magnifiques avec l’enfant,...
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