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Quand Virgilia Hess se rend à sa consultation des 6 mois de grossesse, elle ne se doute pas un instant que sa vie va basculer. Sa gynécologue détecte une grosseur au sein, l’envoie faire des analyses plus poussées et le verdict tombe :...
Née dans une famille de grands sorciers, Aktar a été choisie par le royaume angélique pour combattre l’ombre, avec l’aide des forces divines. Porteuse du sceau du huit sacré tatoué sur sa cuisse, elle détient...
Dents blanches, bien alignées… les critères de la santé dentaire n’ont pas toujours été ceux d’aujourd’hui, pour des raisons parfois insolites. Convoquant tour à tour la vulgarisation scientifique et...
Êtes-vous pris dans l’habitude de croire que vous n’êtes pas assez bon ?Êtes-vous obsédé par un récit particulier de vous-même que vous souhaiteriez pouvoir changer ? Les croyances négatives vous...
Aujourd'hui, on n’ose plus dire les choses comme elles sont. Pourquoi n’exprimeton plus clairement ce que l'on pense ? La société atelle à ce point changé nos modes d’expression que nous sommes inhibés ? Cet ouvrage...
Démissions silencieuses, refus du présentiel à temps plein, quête de sens… Nous sommes plus que jamais désengagés au travail. Pourtant, ce n’est pas une fatalité. Les Danois affichent un degré de...
Il y a ces politiques qui ne cessent d’exhorter les femmes à se dévoiler. Les médias qui véhiculent l’imaginaire de la « beurette » ou du « garçon arabe » en jogging baskets empreint de sexisme et de...
Y a-t-il des parties de vous que vous n’aimez pas ? BIENVENUE DANS VOTRE OMBRE ! Largement popularisé aux États-Unis, le shadow work (ou travail de l'ombre) consiste à mettre en lumière les parts inconscientes de nous-mêmes, de...
Vous avez du bicarbonate, mais vous ne savez pas quoi en faire ?Vous êtes perdu dans la jungle des recommandations du ménage au naturel ?Vous pensez qu’il ne s’envisage pas sans une multitude de produits, un pour chaque usage ? Dans ce livre, je...
En tant que psychologue clinicienne, Nicole LePera s’est souvent sentie frustrée par les limites de la psychothérapie traditionnelle.Voulant plus pour ses patients et pour elle-même, elle a développé une philosophie unifiée...
Le véritable développement personnel ne peut être atteint qu’en modifiant notre façon de penser et d’interagir avec le monde. Dans Passez à l’action !, Noor Hibbert explique comment, en changeant d’état...
Malgré l’essor des thérapies manuelles, les fascias demeurent méconnus du grand public. En France, peu d’ouvrages traitent de ce sujet alors que les connaissances sur les fascias s’affinent et laissent entrevoir des perspectives...
L’amour est trop compliqué pour toi ? Tu t’es déjà posé cent fois la question sur la façon de faire durer une relation dans le temps, de tomber amoureuse ou amoureux sainement ? Tu vis des schémas...
Découvrez votre profil ayurvédique et mangez ce qui vous fait du bien ! Les bases de l’ayurvéda : ses origines, ses fondements, les trois doshas, les différentes constitutions ayurvédiques et un test pour déterminer la...
Retrouvez le plaisir de manger, sans frustration ni restricution ! Un test pour comprendre le rapport unique qui vous lie à l’alimentation, des notions scientifiques et psychologiques sur le métabolisme, les différentes faims et la balance...
Longtemps boudés, considérés comme disgracieux, les cheveux ondulés, bouclés, frisés et crépus font leur grand retour ! Rejet des injonctions, revendication de son apparence et refus des produits nocifs : plus qu’un...
« Ma vie est une catastrophe, je suis seule. » Tête basse, les patients« avouent » leurs tourments liés à la solitude comme une honte. Quant aux jeunes, ils vivent mal de n’être pas toujours conformes aux canons...
Des vergetures à atténuer ? Hop ! un massage à l’huile d’amande douce. Une peau sèche ou des rides ? Quelques gouttes de rose musquée feront des miracles. Et pour un manque d’oméga 3, 6 ou de vitamines, vous...
Comment trouver sa voie quand son cerveau fonctionne différemment ? Déficit de l’attention, hyperactivité motrice et impulsivité : Jessica McCabe a toujours été en lutte avec son cerveau. À 32 ans, sans argent,...
Être plus efficace et plus détendu, avancer dans ses projets professionnels tout en ayant du temps pour soi et pour les êtres qui nous sont chers, jouir des plaisirs de la vie tout en remplissant ses obligations... Le secret ? Simplifier sa vie, se...
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