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Fanny Marais accompagne les adultes à haut potentiel depuis plusieurs années et livre pour la première fois dans cet ouvrage le fruit de son expérience auprès des femmes qui sont concernées par la surdouance et la haute...
Trop occupée, trop fatiguée, trop fermée ou trop distante, votre mère ne vous a pas accordé toute l’attention que vous réclamiez ? Physiquement présente mais trop peu impliquée émotionnellement dans...
Rencard avec la trentaine est le journal intime captivant d’une femme sur le point de franchir le cap des 30 ans. Dans ce récit authentique, piquant et incisif, Amal explore les relations amoureuses comme on scrute une garde-robe de luxe, avec...
Les relations sont essentielles à la survie humaine. Cependant, ces liens vitaux sont souvent à l’origine de nos souffrances les plus profondes : si notre cœur est enclin à la compassion, notre système nerveux, lui, garde...
Si trois Français sur quatre utilisent les réseaux sociaux, vous faites probablement partie des 50 millions d’internautes qui scrollent plusieurs heures par semaine sur Instagram, TikTok, Snapchat ou encore Facebook. Alors que l'objectif premier des...
Savez-vous que le sucre n’est pas le mal incarné ? Qu’il ne fait pas (forcément) grossir ? Que manger sucré a une influence sur votre santé mentale ? Dans ce guide inspirant, les experts de Bel & Bien répondent à...
Durant des millénaires, l’humanité a dormi dans des conditions a priori peu propices au repos : dans les arbres, à même le sol, dans des abris sommaires, en groupe et à la merci du climat. En dépit de ces contraintes,...
Redécouvrez au format poche La femme tambour, le best-seller sur l’histoire sacrée des femmes ! De l’Égypte à l’Inde, en passant par la Grèce ou la Turquie, pendant des millénaires, des civilisations disparues...
Savez-vous que lorsque vous laissez vos pensées vagabonder vous plongez dans une sorte de transe ? Et si vous orientiez cette expérience pour qu’elle devienne positive et serve vos objectifs ? L’autohypnose, reconnue pour ses vertus...
Sagesse ancestrale venue de l’Orient, les chakras sont des centres d’énergie qui vous guident sur le chemin du bien-être. Respiration, écoute, bienveillance, ouverture d’esprit... avec ces ingrédients, vous apprendrez...
« À mon arrivée à Paris pour la première saison de Danse avec les stars, je suis un tout jeune danseur. Prévue pour trois mois, l’aventure dure finalement depuis treize ans ! 13 ans de danse, de rencontres, de shows et de...
« Parlez-moi de vous ! » Cette phrase, souvent redoutée, marque l’étape la plus difficile des entretiens professionnels et elle est rarement bien préparée. Que faut-il dire ? Et comment le dire ? Comment construire son...
Saviez-vous que chacun d’entre nous dispose d’un accès à ses Annales Akashiques, un lieu magique et sacré qui contient toutes les mémoires de notre âme vécues à travers nos vies passées ?Découvrez...
De l’épreuve du cancer de son compagnon, certainement la plus importante de sa vie, Véronika Loubry a choisi de faire une force. Comme elle l’a toujours fait. Elle, l’ancienne animatrice du PAF qui a décidé...
Saviez-vous que le mot ormónes, en grec, signifiait exciter, impulser, stimuler ? C’est exactement leur rôle dans notre corps ! Les hormones interviennent tout au long de notre vie, aussi bien dans notre croissance que dans notre sexualité,...
L’accouchement est un processus naturel qui n’a – le plus souvent – besoin de personne pour se dérouler. Pourtant, au siècle dernier, l’Occident en a fait un événement hautement technique et médical....
Ils ont aligné une trentaine d’entre nous.Un des adultes, dont je découvrirais plus tard qu’il s’agissait du réalisateur, Chris Columbus, a longé cette ligne en demandant à chaque enfant quelle était la partie...
« À l’heure où tout se joue très vite sur les réseaux, j’ai choisi de me livrer sur du papier, pour laisser une trace de mes espoirs, de mes combats, de mes paradoxes. Une déclaration de tendresse à toutes les...
Pourquoi 9 enfants ? À cette question, Mélanie Gonzalez répond, en maman comblée d'une tribu XXL, qu’il suffit de trouver la bonne personne ! En l’occurrence, Franck, son compagnon de route qui deviendra son mari. Dans ce...
Osez votre âge et assumez fièrement votre expérience. C’est votre plus grande force pour vous épanouir autant dans votre vie professionnelle que personnelle. Qui a décidé que les femmes, arrivées à 45 ans,...
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