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Apprendre à marcher, à parler, à conduire ; apprendre un métier, une nouvelle langue ; apprendre à communiquer, à vivre en société… Apprendre est indispensable à notre vie ! Dans un monde qui va de plus en plus vite, nous devons acquérir toujours plus de...
Et si une philosophie née il y a plus de 2?500 ans était la clé du bien-être au XXIe siècle ? Non-violence, impermanence, compassion, connaissance des perturbations mentales, karma… Autant de préceptes bouddhistes qui peuvent vous aider à mieux communiquer, à...
Aujourd’hui, le bac+5 est encore considéré comme la condition indispensable pour espérer un avenir professionnel enrichissant. Pourtant, le diplôme ne garantit pas toujours les compétences, et encore moins l’épanouissement au travail. En effet, ce sont parfois nos...
Face aux urgences climatiques et environnementales, l’action semble le meilleur remède contre le fatalisme ou l’éco-anxiété. Car, en plus de donner du sens à notre quotidien, vivre de manière écologique nous rend plus heureux. L’écologie est une vraie philosophie de vie...
Pour faire toujours mieux avec moins, les entreprises accordent de plus en plus d’importance à l’automatisation, à la fluidité de l’information et de la logistique. Pourtant, l’Homme demeure une ressource précieuse pour les organisations?! Il est donc indispensable...
Psychothérapeute, Sophia se retrouve catapultée du jour au lendemain au cœur d’une entreprise dirigée par un patron désenchanté, avec des cadres qui ont les crocs et des talents de différentes générations plus ou moins malmenés… Prise dans un tourbillon de personnalités...
À toutes les époques et dans toutes les sociétés, les humains ont eu la volonté de mieux se connaître, mieux se comprendre et maîtriser leur destin. Nous sommes donc des explorateurs de l’être et du soi (ontos, en grec), aussi appelés des Ontonautes ! Mais parmi nos...
Distractions, réseaux sociaux, entourage négatif, achats compulsifs, excès de consommation, mauvaises habitudes, pensées négatives, pertes de temps… Et si vous essayiez de ralentir pour revenir à l’essentiel ? Découvrez une nouvelle façon de vivre en optant pour un...
Aujourd’hui, seules les entreprises bien organisées survivent ! Face à une concurrence débridée et des marges qui se réduisent de jour en jour, seule une optimisation des processus peut garantir la maîtrise des coûts de fonctionnement, et contribuer à la pérennité...
Dans notre société de plus en plus individualiste et en perte de repères, l’accomplissement personnel semble être une quête à mener seul et uniquement pour soi-même. Pourtant, notre propre réalisation peut aussi contribuer à l’épanouissement des personnes que nous...
Nous négocions tous, tous les jours. Dans quel restaurant se réunir avec ses amis, le prix de vente de notre appartement, un contrat international ou même le choix du prénom de notre futur bébé… La négociation fait partie de notre quotidien mais il n’est pas nécessaire...
La mode est au rangement et à l’ordre ! Cet engouement signifie-t-il que le désordre est préjudiciable ? À qui ? Où ? Dans la sphère professionnelle ou privée ? De ce fait, une question s’impose : si je suis bordélique, est-ce...
Fini de devoir se souvenir de faire le cartable et quoi y mettre, de savoir si on a bien reçu la réponse à un e-mail. Fini de s’inquiéter de la propreté des tenues de sport des enfants, de penser à rédiger le compte rendu de la visite client de la veille. Fini de se...
Comment annoncer à votre conjoint, à vos enfants et à vos proches que vous souhaitez divorcer??Est-ce une bonne idée de vouloir conserver le logement familial?? Quel est le meilleur système de garde pour les enfants??Comment envisager votre nouvelle vie amoureuse??...
Quelle est la meilleure configuration pour une équipe?? Comment faciliter un fonctionnement harmonieux et efficace?? Ces dernières années ont ajouté de la complexité à ces questions avec le travail transverse et le travail à distance. La nouvelle manière dont sont...
Les dirigeants et managers se doivent de revisiter régulièrement les organisations et les postes de travail. Les enjeux?? Gagner en agilité pour faire face aux mouvements des marchés, optimiser les procédures pour réduire les coûts de fonctionnement, mieux répartir les...
« Je ne sais pas ce que je veux vraiment. Je n’ai pas de projet. Je ne sais pas m’organiser. Je manque d’entrain, d’envie. Je me laisse trop influencer par les autres. Je passe à côté de ma vie… » Vous reconnaissez-vous dans certaines de ces réflexions ?...
Dans le domaine de la santé au travail, le comité social et économique (CSE) suscite encore de nombreuses interrogations. Ce livre explicite son rôle, le contenu concret de ses missions et son fonctionnement. Il précise les nouvelles pratiques à mettre en œuvre, en...
Éveiller sa pensée créative permet d’enrichir notre vie quotidienne, de trouver des solutions innovantes à nos problèmes, de modifier positivement notre façon d’évoluer au travail, d’être reconnu dans notre singularité et de valoriser nos différences… Cependant, ce...
Les réseaux sociaux sont devenus incontournables dans tous les aspects de notre vie ! La sphère familiale, les relations amicales, l’information, le marketing, la publicité, la culture… mais aussi la politique et l’entreprise en sont tous impactés. La communication...
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