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9  Book(s)
Download this eBook Le Sport, psychologie d'une passion
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Le Sport, psychologie d'une passion


Jean-Christophe Seznec


Le sport est un lieu de passion qui enflamme les individus et les collectifs. Source de plaisir, de fierté, de souvenirs, il construit l’histoire des hommes à travers des exploits et des moments marquants. Pour comprendre comment le phénomène sportif a pris une telle...

Publication date: 2025-02-19
Format: PDF DRM-free, epub DRM-free
Publisher: Odile Jacob
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£13,99
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Lettres d'un père à son ado - Le guide pour accompagner les transformations de l'adolescence


Jean-Christophe Seznec


Une approche inédite pour maintenir le dialogue en famille et prendre soin de la santé mentale de vos ados.Après des années à avoir mis toute votre énergie pour bien éduquer votre enfant, vous voilà complètement démuni face au chantier de l'adolescence. Au cours de...

Publication date: 2025-02-06
Format: epub DRM-free
Publisher: Solar
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£10,99
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ACT : applications thérapeutiques - 3e éd.


Jean-Christophe Seznec


La thérapie ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement) appartient au groupe des Thérapies Comportementales et Cognitives dites de troisième vague. Elle est en plein essor du fait de sa simplicité et de son efficacité. Les principales caractéristiques en sont : la...

Publication date: 2023-05-03
Format: ePub
Publisher: Dunod
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£27,99
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Guide pratique de survie en cas de crise


Jean-Christophe Seznec


En période de crise comme celle que nous traversons actuellement, tous nos repères changent et nous sommes amenés à développer de nouvelles compétences pour continuer à vivre et ne pas avoir à "survivre". Dans ce...

Publication date: 2022-04-12
Format: epub DRM-free
Publisher: Éditions Leduc
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£11,99
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Pratiquer l'ACT par le clown - La thérapie d'acceptation et d'engagement


Elise Ouvrier-Buffet , Jean-Christophe Seznec


Rien de tel qu’un guide pour enseigner une technique. Et personne n’est mieux placé que le clown pour montrer ce qu’est la démarche ACT, car il la pratique sans le savoir ! Pourquoi ? Parce que, comme le préconise la thérapie ACT,• il vit dans l’instant présent,• il...

Publication date: 2022-04-06
Format: PDF
Publisher: Dunod
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£19,99
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Débranchez votre mental


Sophie Le Guen , Jean-Christophe Seznec


Qui n'a pas déjà ressenti le besoin impérieux de débrancher son mental, assailli de pensées qui resurgissent jusque tard dans la nuit ? L'auteur propose l'ouvrage indispensable pour mettre fin à la surcharge mentale et passer,...

Publication date: 2021-06-03
Format: epub DRM-free
Publisher: Éditions Leduc
Collection: Dev. Perso poche
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£5,49
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Grandir, vivre, devenir


Jean-Christophe Seznec , Jeanne Siaud-Facchin


«?Ce livre est né de réflexions croisées. Une psychologue, un psychiatre, des milliers de rencontres avec nos patients, de situations de vie, d’errements, de questionnements existentiels, de souffrances embrouillées, de désirs de comprendre, d’attentes, de besoins...

Publication date: 2021-05-19
Format: ePub, PDF DRM-free
Publisher: Odile Jacob
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£15,49
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Savoir se taire, savoir parler


Laurent Carouana , Jean-Christophe Seznec


Cet ouvrage est un fait un "Art de bien l'ouvrir!". Un guide pour oser s'exprimer certes et   apprendre à bien le dire mais aussi et surtout pour prendre conscience des conséquences et du poids de nos paroles. Il démontre ainsi l'importance de savoir se taire et de se...

Publication date: 2017-08-23
Format: PDF, ePub
Publisher: InterEditions
Collection: Epanouissement
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£11,99
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Médecine en danger


Stéphanie Rohant , Jean-Christophe Seznec


Quelle médecine voulons-nous pour demain ? L'organisation de la médecine a beaucoup évolué au cours de ces dernières années et la situation des médecins n'est plus celle que chacun de nous imagine. Aujourd'hui, le médecin est pris en étau entre la nécessité de se...

Publication date: 2016-10-06
Format: epub DRM-free
Publisher: First Interactive
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£10,99

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